我的腰痛史，个人记录贴

哎呀我的腰 · 发表于 2011-4-27 05:59

昨晚上还是睡不着，虽然没那么痛，但还是有轻微的酸涨，不过比前几天要好多了，今天要上班

哎呀我的腰 · 发表于 2011-4-27 08:42

早上上班，坐了一小时的车，只感觉大腿那段酸涨，屁股坐着倒没什么事，到单位走动了下，就是屁股跟大腿还有酸涨感，不敢练倒走，把假消了直接床上休息，今天还带了导药中午的时候用下，感觉这二开恢复的不错，屁股开始没那么痛了，不过精神还不好，主要这些日子没休息好，看来要调养啊

哎呀我的腰 · 发表于 2011-4-27 16:39

下午导完药就在床上休息，其间老爸老妈都来电问我情况，非常感谢，儿子让你们担心了，下午一直睡，感觉很累，很久没有睡的这么舒服了，醒来都四点半了，屁股上还是有点酸痛，腿上到是没什么感觉，等下吃了饭再睡，休息第一

哎呀我的腰 · 发表于 2011-4-28 07:55

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号？[ 立即注册 ]

哎呀我的腰 · 发表于 2011-5-1 12:17

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号？[ 立即注册 ]

秋韵 · 发表于 2011-5-1 13:31

既然这么难受，怎么还要走二个小时，活动半个小时就可以了。

哎呀我的腰 · 发表于 2011-5-1 14:34

有的时候没办法，比如上班有事，出去看医生，光是躺感觉好不了，肯定要加点理疗，明天去中医院看下，有没有什么办法的

哎呀我的腰 · 发表于 2011-5-5 08:31

这几天有时间都躺着没动，晚上也慢慢的睡多了，前一阵子晚上都睡不着，人都轻了十多斤，昨天开始练习倒走，走的时候感觉还是屁股跟腿那一路不舒服，酸涨痛，不过还能忍受，先运动下再说，看效果了，这病真是如抽丝，一下好不了

liu8868 · 发表于 2011-5-7 23:09

是啊，要有长期作战的思想准备。已经看到曙光了，希望就在前面！

哎呀我的腰 · 发表于 2011-5-9 08:28

这几天感觉不错，运动加食疗人舒服多了，希望慢慢的好下去

wjwsw · 发表于 2011-5-9 20:08

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号？[ 立即注册 ]

哎呀我的腰 · 发表于 2011-5-10 00:31

休息也重要，人不能累

十年老妖 · 发表于 2011-5-10 11:13

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号？[ 立即注册 ]

哎呀我的腰 · 发表于 2011-5-11 00:56

真正痛起来才半年了，以前只是腰有点酸，腿不痛的，不影响生活，现在很影响了，站也不是，坐也不是

哎呀我的腰 · 发表于 2011-6-6 06:57

好久没来论坛了，不知道又来了多少新突友，大家努力吧，尽早恢复健康

wjwsw · 发表于 2011-6-6 20:25

好久不见，以为你手术了呢？怎么样，好点了吗？

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

标题: 我的腰痛史，个人记录贴