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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 明天准备做内窥镜微创手术了,心中忐忑(重新编辑过) ...   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』

标题: 明天准备做内窥镜微创手术了,心中忐忑(重新编辑过)

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发表于 2011-5-15 20:39 | 个人空间 | 显示全部楼层
椎间盘不稳后是不是影响锻炼效果呀  ,这是什么原理


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康复突友

 楼主| 发表于 2011-5-15 21:04 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #50 铁脊椎 的帖子

不是腰间盘不稳,应该是腰椎不稳,腰椎不稳的原因是腰部肌肉太弱导致的,做小燕飞等动作可以明显加强腰脊力量,每天都要坚持。


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发表于 2011-5-15 21:09 | 个人空间 | 显示全部楼层

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康复突友

 楼主| 发表于 2011-5-16 09:33 | 个人空间 | 显示全部楼层

有个疑问

今天是术后第六天了,能否下床运动?运动量多少合适?


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康复突友

 楼主| 发表于 2011-5-16 18:23 | 个人空间 | 显示全部楼层

今天是术后第六天

下地走了大约5分钟,没什么特别的感觉,但有点害怕,害怕腰间盘的创伤面还没好,又躺回床上了。


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发表于 2011-5-16 19:30 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2011-5-16 22:32 | 个人空间 | 显示全部楼层
本来得这个病不管怎么样都不能用腰的。


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 楼主| 发表于 2011-5-17 11:00 | 个人空间 | 显示全部楼层

术后第七天

开始背部肌肉的训练,卧床高抬腿20个,拱腰20个,小燕飞15个。

每种动作力度都不大,持续时间也较短,因为是术后的第一次锻炼,还是比较谨慎。


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发表于 2011-5-18 10:00 | 个人空间 | 显示全部楼层
我现在还有个比较不确定的问题,就是突出部分的髓核去掉后,纤维环那个破口的状态是怎么样的,是不是还保持开口状态,一段时间后自身会不会愈合修复(相当把袋口封上),否则剩余的髓核还是可能继续突出。


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 楼主| 发表于 2011-5-18 10:21 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #58 xm至尊宝 的帖子

我查了张西峰大夫的文章,这种微创手术主要把突出部分的髓核摘除,但是外围的纤维环似乎不能完全摘除。

似乎是这样。

我一会去问问张大夫。


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发表于 2011-5-18 10:27 | 个人空间 | 显示全部楼层
你好,我是16号10点在兰州军区陆军总院做的腰椎间盘镜手术,术后8个小时候就感觉到很疼,就是压迫神经得那种疼。没手术前只是站的时间长了才会感觉到有压迫的疼,但是现在躺着这种压迫的疼都很明显,疼的忍受不了,请问这是正常的吗?


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康复突友

 楼主| 发表于 2011-5-18 11:15 | 个人空间 | 显示全部楼层

术后第八天

继续背部肌肉的训练,卧床高抬腿20个,拱桥20个,小燕飞15个。

动作力度略微增大,持续时间略微增长。

做过动作后来,身上少许出汗,感觉不错。

除了去厕所外,不下床活动,避免腰间盘受压。


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康复突友

 楼主| 发表于 2011-5-18 11:17 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #60 ys237 的帖子

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发表于 2011-5-18 13:03 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #62 余心不忍 的帖子

问了大夫,他就说慢慢恢复,其他什么都不说,急死人了


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 楼主| 发表于 2011-5-18 13:13 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #63 ys237 的帖子

有的大夫是不懂,有的大夫是不想让病人过于紧张。别急,再观察。


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发表于 2011-5-18 13:35 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #64 余心不忍 的帖子

谢谢,我在等等,是不是做完这个手术的人都会有这种疼痛的压迫感呢



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