28岁的我与腰突抗战这8年(记录术后复发者现状)

gaogao910327

楼主大哥 我才21岁 从检查出来是腰间盘突出到现在已经快半年了 但是现在已经脱垂了 在北京军区总医院查的 大夫说要做小开窗髓核摘除术 我该怎么办啊

飞跃腰突症

我今年24岁。2011年11月份搬家。因用力提拉一个超大超重的皮箱（内部装的都是金属的东西）。导致屁股疼。当时没在意。去北京西苑医院。大夫说没事。开了些活血化淤的药。过年期间，睡觉开始不敢翻身。年后检查为腰突。本人从事互联网媒体销售，当时好不容易爬到这个销售经理的职位。并且成为骨干。不舍休息。于是坚持上班。2012年4月9日。永生难忘。当天我刚跟完一个项目。另一个项目也很顺利。下班很早。在回家的路上。病情加重。爬回家。立即躺下。没想到，第二天我就起不来了。哎。目前请假已经三个月。微创过，针刀过，膏药一直贴，各种中西药，理疗牵引，烤电封闭。通通不管用。虽有缓解。但反复发作。夜不能寐。现在我也迷茫了。痛哭过，绝望过。现在我虽坚强起来。但未来还是渺茫的。

ren4226

楼主坚强啊

solcool

vgekx99

决心改过

加油，会好的。我也是L5S1手术，做了内固定。现在L4L5复发了。 我现在在坚持去平度正一中医骨伤研究所，每月一次，我还不敢说疗效。但是那里都是突友好了介绍去的。我刚去过2次，如果我能好了，我再告诉各位突友。目前不敢说。

决心改过

你和我几乎一样。我也是打篮球，加上久坐打游戏。还有以前年轻不懂事，总手淫伤肾。我今年24岁，09年9月做的开窗内固定。现在相邻关节复发了。我术后也虽然有时坐久了会觉得累，偶尔也觉得不得劲，但是没有疼痛，也还继续打过几次篮球。上班了久坐，回家躺着玩电脑，而且还是SY，也打过几次球，就复发了。咱做过手术的人，不可能和正常人一样了。加油吧，好好调养，回好的，但是以后千万注意，除了游泳，倒走，不要做任何剧烈运动了。更一定要戒掉SY恶习。

悠云

halle

回想起来,曾经有一年多的时候,我一直都骑自行车上下班,就那一年多我的腰痛没有犯过,可是这几年因为不再骑车,也缺乏锻炼,所以每年都要犯一二次病.或许坚持锻炼身体是个很好的办法.

xayzbhz

看了很多回复，首先祝楼主早日康复。
我今年30,7年前第一次腰突，当时很严重，不能直立行走，腰向一侧弯，从腰部抽到脚踝，CT显示腰5骶1突出严重，脊椎变形，医生建议手术，当时23岁，觉得人生已经没有了，曾经留着眼泪问医生，我以后还能久坐吗？还能坐车吗？
当时对这个病很茫然，天天睡觉都系着腰带，觉得内心的绝望比肉体的更疼痛。
最终只选择了一种治疗，是在电视上看到的有一个微创治疗，就去了，治疗后效果比较明显，后来工作、坐车、运动，几乎把这个病都要忘记了。
今年，很不幸，这个离开我7年的病回来，去医院做了核磁共振、CT还是腰5骶1突出，突出严重，医生说是手术案例，但我选择保守治疗、卧床已经一个月，没有明显好转，只是睡觉的时候没那么疼痛，但不能站立，不能坐。
目前很茫然，不知道用什么治疗方法，有突友有好的建议吗？本人不想手术！

王诗敏

楼主的经历，让我感到心情很承重，同时也祝愿楼主早日康复，虽然我们帮不了什么，只希望楼主一定要坚持，也希望看到楼主最新的状况。

非常娟恋

我这个周日就要内固定手术了，煎熬中

非常娟恋

那时年少

我的情况和你一样啊，我今年29岁，7年前做的微创手术，中间一直良好，这个月突然复发，现在在床上绝对卧床半个月了，不能下床不能走路，现在是痛苦不得了，有再次做手术的打算了，我Qq273061995，咱俩多沟通

zhjy009

。只能增强腰部的肌肉组织，加强身体锻炼。让腰背肌发达起来，这样腰部受力就是肌肉多承受压力，脊柱少承受压力。就像搞建筑一样，钢筋少了，多糊点儿水泥墙也不容易倒。

这倒对 就得增强腰部的肌肉组织，加强身体锻炼

zhjy009

原帖由 xayzbhz 于 2012-7-26 22:46 发表
复，首先祝楼主早日康复。
我今年30,7年前第...

很多人都是这样 以为手术了就好了，都是没有注意到病根，因为什么的得病，为什么别人就不得这个病呢？归根结底还是平时不注意，体质又不好，腰肌不强 劳损了。就算做了手术也要想一想怎么把自己的腰肌筋骨增强，减少脊椎的负荷。