不定期更新）福建22岁男，恢复记录，身体受伤了，让心坚强

吴俊君

今天早上五点多就起来了，去公园单杠，凌晨空气超级好。。。
拉的手疼，不知道有没有效果
回家又睡过去了，呵呵，这俩天还行，就是脚底会神经跳，求高手指点啊
福建 的突友在哪里啊在哪里，加我qq的都是远方兄弟，我担心我坐车坐不到，还是福建的好啊。正骨专家求推荐，好医生求推荐

吴俊君

赖活的猪

福州中医药大学，里面的二院听说挺好的，在动车上遇上一位老太太，她说里面有位叫蔡主任的，能厉害的。还有国医堂，周六下午有个叫张莉的，是中医大学的院长好像，态度很热情，可以多问问她。我是劲椎问题，去年找过，不过说来说去还是一切靠自己。希望对你有帮助

Batman

哥们，在你身上看到我以前的影子，无助 茫然 愤怒，不过你比我好，你很坚强 乐观。。。。。今天是半年后今天突然想起登录论坛看看的，就转到你这个帖子了，我以前也是腿痛腰不痛，还间歇性坡行（不好意思，应该是足字旁那个PO，我打不出来），突出比你大1.4mm，通过二月的保守治疗，现在完全语常人一样，每周重返球场一次，为了出汗排毒。所以 好好配合正规医院治疗，你也会康复的，至于工作，我觉得你以后能干大事。

ffbk2012

xm至尊宝

吴俊君

谢谢你啊，万分感谢，福州是在我可去的范围之内。我一直不放弃自己，但是这方面如果有人能帮到相信会更有利

吴俊君

吴俊君

哈哈，我的组织身份都被你曝光了
要是怕爆炸，那就保持一个恒心天天做适合自己的锻炼运动，我已经连续做了一个月，不敢说痊愈，但是没有加重的迹象，可能是心里底气会变足，哈哈
加油。加油，再加油！

吴俊君

好的， 刚刚访问了下，都没人接待啊，哈哈
你在厦门去过哪里做过治疗吗，感觉怎么样，有空可以交流一下

吴俊君

早上醒来，又是一个大晴天，生命还在继续。人生匆匆，丰富多彩，各种各样，什么时候都需要保持清醒的意识。
听了自己特地找的励志歌曲，振奋人心啊，早上一边坐在电脑前码字，一边听音乐，神经都跟着颤抖起来。腿还是有点点异样，就那么一点点，小小郁闷。
感谢母亲给我带的椰子，性平味甘，补虚调养，很甜。
谢谢福建突友给我推荐的医院和医生，我相信你们，我一定会去的。
养病也养心，大家一定要放松心态，至少我们不是癌症患者，我们还是可以为我们自己和身边的人做很多有意义的事情，也要积极的努力康复我们的突突。
感恩生命，大爱无疆。

吴俊君

吴俊君

七月七号，纪念卢沟桥七七事变，感谢那些敌人使得当时一盘散沙的中国人重新空前团结在一起，追求民族独立，追求自由主权。喜欢历史，从小就爱看这些，特别崇拜冲锋冲在第一个的。。。
不知不觉又是周末了，时间过得很快。昨晚出去和朋友散步，走了俩小时，除了一点异样感没什么特别大的感觉。早上醒来能够感觉自己又好了一点点，不过口腔溃疡了。。。
推荐大家看两个视频，能够对突突有更好的认识，一个是百度北京卫视养生堂腰间盘突出，另外一个百度新浪视频腰间盘突出龚什么的，给忘了，不过也能搜得到。
祝大家早日回复健康。

吴俊君

昨天下午的脚部肌肉跳到到了今天早上睡觉起来就没有怎么跳了，奇怪。。。
感觉还不错，除了左小腿有一点沉，不知道是什么原因。
坚持锻炼，每次锻炼家里的地板都湿了一大片，很壮观。
然后男人比女人更容易腰间盘突出

[ 本帖最后由 吴俊君 于 2012-7-8 10:14 编辑 ]

突友报到

一部分医生都不医心啊，医病又不给力，医德又差，，，，，

绝对支持，现在的医生就是在哪靠时间，混日子，我们这些突友坐那里也是专家，比他们还耐心些。

ffbk2012

Lz每天都是什么锻炼？？搞得地板都湿了一大块？
俯卧撑？