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腰椎论坛»腰椎论坛 私家花园 听到自己是椎突我很绝望,但还是要坚强的面对!   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 听到自己是椎突我很绝望,但还是要坚强的面对!

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 楼主|发表于 2012-12-11 23:28 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
我在苏州检查出是椎突,当时我有一种世界末日的感觉,从内心开始绝望,不能接受那么年轻的我竟然这么不幸,但正因为这次伤痛,让我变得更加坚强,让我懂得了如何爱惜自己的身体。
我做了牵引治疗,吃了一个多月的药(中药一个星期)。到现在为止我恢复的还算理想,但个人觉得适当的锻炼和正确的方法比吃药更管用,不知大家是否也这样认为呢?
我治疗已经有一个多月了,现在正常上班还是没有问题的,但有一次在上海商场逛到凌晨有些体力透支,但第二天多休息会就可以了 ,现在右腿在动作幅度大的情况下会有些痛的感觉,平时基本可以正常工作生活,只要不太累就好了。
不知这种情况还需要继续治疗吗?还是坚持锻炼就好了!
希望有相同经历的朋友可以传授一下经验!
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康复突友

发表于 2013-1-9 09:44 | 个人空间 | 显示全部楼层
应该恢复了吧。不错,这正是改变生活习惯的契机。记得,不要好了伤疤忘了痛。


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发表于 2013-1-21 22:28 | 个人空间 | 显示全部楼层
你多大 我也是刚查出


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