请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

腰椎论坛

这里是一群很优秀的人,因为他们从骨子里就非常突出!

 找回密码
 立即注册
腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 人定胜病!   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
回复 发新帖

标题: 人定胜病!

  [复制链接]
注册会员
帖子
73
积分
0
银子
172 两
精华
0
注册时间
2013-3-25
发表于 2013-3-26 10:53 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #16 wwllxx 的帖子

你的变形鞋哪有卖的,我感觉我有点右斜,报告上也说略偏右侧


注册会员
帖子
37
积分
0
银子
90 两
精华
0
注册时间
2013-3-22
 楼主| 发表于 2013-3-26 15:44 | 个人空间 | 显示全部楼层

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号?[ 立即注册 ]


注册会员
帖子
37
积分
0
银子
90 两
精华
0
注册时间
2013-3-22
 楼主| 发表于 2013-3-26 16:17 | 个人空间 | 显示全部楼层
现在感觉很不好,平躺下整条腿从屁股麻到脚,大脚趾麻时有时无。

因为今天我去看病了,每次看病当天都严重,从早上8点出门到中午12点到家,累着了,扳得时侯正好走的特累所以扳完后更疼,这次我还是特地把老公招来让老公6点就出门了,7点到医院排队结果还挂个25号,我8点出发坐地铁,4号线角门西人好多,等了两趟才坐上,进去后连脚都没地方放,结果出来屁股就比原来疼,到西单倒1号线又走好长好长,到了医院就快10点了。看次病好艰难好无耐啊!

另外今天我让医生开了甲钴胺和中医热敷包,从今天开始准备服用甲钴胺,得病以来从来没用过,明天回老家开始中药热敷,虽然预约了4月2号来,但又担心途中加重,犹豫…


注册会员
帖子
37
积分
0
银子
90 两
精华
0
注册时间
2013-3-22
 楼主| 发表于 2013-3-26 16:26 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #31 快些好起来 的帖子

第一个月吃了些独一味胶囊,风湿骨痛胶囊,另贴膏药,一星期两次正骨。又犯了就打硬膜外注射加正骨。


注册会员
帖子
37
积分
0
银子
90 两
精华
0
注册时间
2013-3-22
 楼主| 发表于 2013-3-26 16:33 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #28 sanshi1379 的帖子

你通过锻炼一定能康复,因为你还可以小跑,我就能倒走,其它动作对于我现在强度太大,做不起来。

共同努力一定康复!


注册会员
帖子
37
积分
0
银子
90 两
精华
0
注册时间
2013-3-22
 楼主| 发表于 2013-3-26 16:43 | 个人空间 | 显示全部楼层
虽然看病难但医生的水平还是很高的,有时小腿到脚特憋麻,扳完之后虽然有些疼但立马轻松多了,那种疼和小腿的憋麻完全不一样,回家休息一天或两天就有明显好转。


注册会员
帖子
37
积分
0
银子
90 两
精华
0
注册时间
2013-3-22
 楼主| 发表于 2013-3-26 22:07 | 个人空间 | 显示全部楼层
今天好难受,下午和二姨一家去外面吃饭又是2个多小时,今天是累着了,所以回来一直躺着,没去倒走。脚脖子麻痛加重,脚趾和脚面也有感觉,期待休息一晚能好点。


注册会员
帖子
37
积分
0
银子
90 两
精华
0
注册时间
2013-3-22
 楼主| 发表于 2013-3-27 10:32 | 个人空间 | 显示全部楼层
睡了一晚感觉好多了,今天坐火车回家,10点发车已经上车了。

现在脚基本无感觉,脚脖子还有点疼,小腿肚子也好多了,希望这次就告别北京生活。

回家计划如下康复锻炼:
1、坚持白天散步1小时(边走边拍手,养生堂节目经常说拍手可治百病,虽然跟治疗腰突没多大关系,但对身体有很多好处,走路手也闲着就拍罢),晚上倒走半小时,每次走完都做100个扭腰,早上起来也是100次;
2、每天早晚各中药热敷20分钟;
3、每天坚持喝穿山龙中药,早晚各喝1碗。据说这是一偏方,有人两个月就喝好了。具体做法是:穿山龙30-50克煎水服,另外大枣7颗+红糖熬水喝,这是引子,白天当水喝,什么时候渴什么时候喝。
4、每天晨起和睡前左右腰眼上下搓各100下,这可固精补肾,腰突这病跟肾有很大关系。
5、每晚坚持泡脚20-30分钟,身体微出汗即可。


注册会员
帖子
5
积分
0
银子
18 两
精华
0
注册时间
2013-3-27
发表于 2013-3-28 15:44 | 个人空间 | 显示全部楼层

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号?[ 立即注册 ]


注册会员
帖子
37
积分
0
银子
90 两
精华
0
注册时间
2013-3-22
 楼主| 发表于 2013-3-30 14:54 | 个人空间 | 显示全部楼层

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号?[ 立即注册 ]


注册会员
帖子
73
积分
0
银子
172 两
精华
0
注册时间
2013-3-25
发表于 2013-3-30 15:00 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #40 wwllxx 的帖子

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号?[ 立即注册 ]


注册会员
帖子
208
积分
0
银子
614 两
精华
0
注册时间
2013-3-20
发表于 2013-3-30 19:11 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #42 wwllxx 的帖子

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号?[ 立即注册 ]


注册会员
帖子
73
积分
0
银子
172 两
精华
0
注册时间
2013-3-25
发表于 2013-3-30 20:49 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #44 我不是很帅 的帖子

我有几天腰酸得厉害,但热敷一两个小时后,立马轻松很多


注册会员
帖子
410
积分
0
银子
838 两
精华
0
注册时间
2010-4-27
发表于 2013-3-31 13:24 | 个人空间 | 显示全部楼层
很自信,但没用


注册会员
帖子
410
积分
0
银子
838 两
精华
0
注册时间
2010-4-27
发表于 2013-3-31 13:25 | 个人空间 | 显示全部楼层
倒走不是治疗,别误导了


安静会员
帖子
683
积分
1
银子
3012 两
精华
0
注册时间
2008-7-9
发表于 2013-3-31 16:47 | 个人空间 | 显示全部楼层
原帖由 <i>wwllxx</i> 于 2013-3-24 14:35 发表 <img src="http://www.yz-bbs.com/images/common/back.gif" border="0" onload="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.alt='Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out';}" onmouseover="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out';}" onclick="if(!this.resized) {return true;} else {window.open(this.src);}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" /><br />
的日子,可以上班、做饭,有精力和儿子呕气、和老公...
<br />

"有精力和儿子呕气、和老公吵架"~这是病根。

治疗锻炼以外,我感觉一定得改自己的心性。

在网上百度"王凤仪讲病"看看吧


发新帖

这里是一群很优秀的人,因为他们从骨子里就非常突出!
World without strangers, www.yz-bbs.com

手机版|合作|联系|关于|腰椎论坛

GMT+8, 2024-3-29 08:41

www.yz-bbs.com
2006--2021 版权所有 所有权利保留