今天感觉不错！

刘勇 · 楼主|发表于 2013-4-12 13:16

做了两天的挺肚和抬腿，腿感觉有点轻了，我还吃着中药！不知道哪个起作用！

xiaocao · 发表于 2013-4-12 14:27

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time · 发表于 2013-4-12 14:51

最近天气好了，我的经验是天气好的时候腰就好很多，lz一起坚持到胜利的那一天！

刘勇 · 发表于 2013-4-15 19:27

从昨天开始加了导药，效果期待中！

yaoshi · 发表于 2013-4-15 19:53

怎么导? 楼主买了导药机了吗？

gigi8858 · 发表于 2013-4-16 15:19

什么是导药机

刘勇 · 发表于 2013-5-3 21:51

不好意，几天都没来论坛了，我是用大粗盐在微波炉加热然后放在腰部，温度也能持续半个小时以上！

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