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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 各位前辈.指点一二吧..膨出   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 各位前辈.指点一二吧..膨出

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 楼主|发表于 2013-4-13 21:09 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
患者信息:男 26岁 新疆 巴音郭楞蒙古自治州
病情描述(发病时间、主要症状等):
腰椎生理曲度存在,所扫椎体排列未见明显异常.腰3-4,4-5,5-骶1椎间盘呈帽沿状向椎体四周膨隆,硬膜囊前间隙变窄消失,神经根受压,椎管未见明显狭窄.椎旁软组织未见明显异常.

我不懂这个结论,既然神经根受压,应该会影响腿啊,可我腿脚一切正常.

我现在的症状就是坐着痛,就L5-S1一个地方痛.
各位前辈.指点一二吧..
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发表于 2013-4-13 21:43 | 个人空间 | 显示全部楼层
认真对待,还是要治疗的。防止再严重成突出,那这么年轻,这一生就会痛苦。


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 楼主| 发表于 2013-4-13 22:30 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2013-4-13 22:35 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2013-4-13 22:48 | 个人空间 | 显示全部楼层
运动以身体舒适为主,只是这个病不能太累了。医生说重一点也好,你反而重视。如果什么也不给你讲,你忽视了,以后就会更麻烦。我觉得锻炼也要感觉不要太劳累为好。


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 楼主| 发表于 2013-4-14 09:48 | 个人空间 | 显示全部楼层
唯一有好的感觉,就是倒走..不过倒走不安全..个人觉得倒走是整个身体向后仰.其实正走,也可以找一下倒走的感觉,把身体向后仰..我的感觉跟倒走一样,也是很舒服.


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 楼主| 发表于 2013-4-14 23:35 | 个人空间 | 显示全部楼层
要是有双手能伸进腰里,给按回去,该多好啊...


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 楼主| 发表于 2013-4-17 12:26 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2013-5-7 10:53 | 个人空间 | 显示全部楼层
哎..就连一个膨出,在家休养锻炼半年,也还仅恢复三分之一而己..对于那些深蹲锻炼的,我想说,这样不是更伤上加伤吗?


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发表于 2013-5-7 14:33 | 个人空间 | 显示全部楼层

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兄弟   我彭出治了几个月不好  把颈也搞突了    小心颈椎


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