L5S1突出诚意请教各位突友~~~

goacgo

本人今年26岁，去年9月查出的腰椎间盘突出，L5S1突出（中央型），多少毫米不知。<br />我的症状一直不算重，可以走路，但是不能坐，坐一会儿就有种坐立不安的感觉。研究生刚毕业，正准备去工作呢，结果出了这种病，工作也延了。

在论坛上看了很多前辈们的帖子很受启发和鼓励，想就我现在的症状请教下各位兔友。

这半年多来一直到处就医，我从发病至今贴过膏药（1个月），住过医院牵引、针灸、电疗（十天），正骨推拿（1个半月），但始终未见实质性的好转。   今年4月的时候接触到了腰椎论坛，有种找到组织的感觉，也学习了很多方法。所以从四月开始我就开始倒走，挺肚，加拉筋和少量飞燕。  
总的来说有一定的好转，我现在一边在锻炼（主要是倒走）一边喝点中药（一个老中医给开的，主要是壮腰和活血），在就是按风筝姐姐的方子导药。

我现在的症状是：
1.早上起床右腿还是不能抬太高，感觉从屁股下面到小腿有跟筋扯着，通过少量活动会稍微好转。
2.倒走之后基本没有不适，腰和腿都很舒服。但是坐一会儿或则躺一会儿又不行了，很快恢复到老样子。
3.走路的话还好，感觉走个一两分钟活动开了可以走很久。
4.坐的时间比以前多一点，可能2个多小时吧。但是从坐到站这个过程非常的难受，感觉腰跟要断了一般的感觉，很酸而且不能马上直起腰来，要过几分钟活动一下才能缓解。
5.坐时能感觉屁股上的那个骨头，有点顶着的感觉。

这就是我目前的症状，目前最苦恼的就是第4个症状。请问各位突友有和我症状相似然后好转的吗（哪怕其中一点也可以）？是怎么好转的？目前我的治疗还需要加些什么吗？

多谢各位先了！请各位不吝赐教！

[ 本帖最后由 goacgo 于 2013-5-18 21:31 编辑 ]

ttbsb

我是昨天刚注册的新手。

我的症状跟您有些类似，主要表现是右脚吊筋，两边坐骨神经疼。尤其是后一种症状，坐立不安，平躺屁股骨刺感、灼热感强烈，严重影响休息、工作，度日如年。

MRI报告结论：腰椎退行性变；L4/5、L5/S1椎间盘变性突出（中央型）。

吃止疼药、贴膏药均无效果。近期做了5周的正骨推拿，一周3次，隔日，周末轮空。有效果，但不明显。正好后，稍不注意又会突出。

不知道下一步该如何做？想尝试电针，担心有副作用。

请突友献策，先谢过！

久突战士

绿色生命

绿色生命

多躺一躺吧，我躺了一个月，我也是51脱出，是脱出还是突出，两个医生两个说法，椎管是狭窄。现在快三个月了，腰是不疼了，也能坐，但我尽量不坐。在家没事的时候就是躺着，每天挺肚，晚上倒走。有的时候药热敷，艾炙有空时候做一做，上班了，上班找机会就休息。没法，生命现在是第一位，还有孩子没长大，不想就这样过早成负担。

goacgo

goacgo

绿色生命，你回复的算是很快的那种啊！恭喜！
请问你之前突出的时候能坐久吗？现在刚站起来时会不会腰很酸啊？

goacgo

谢谢您的回复，我本来也是这么想的。但是自从来到腰椎论坛，我就打消了手术的准备。坚信锻炼的力量。能说说您是怎么康复的吗？

goacgo

用风筝姐姐的导药方子5天了，似乎见到了点效果，几个疼点有所减轻。继续保持啊！

墨蓝美美

楼上导药5天身上有没起红点？

goacgo

我还好，没起点子。起红点应该是过敏吧。。。

流萤飞舞

goacgo

恩，一定要锻炼啊！国内的有些医生建议卧床，那都是急性期的。过后一定得尽早锻炼！