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2013,6,16在下蹲过程中突然定住,腰痛腿痛不能动,一夜吃了六片止疼片,6,18磁共振检查示L5S1椎间盘突出,髓核脱出,压迫神经根。完全卧床,使用静脉止痛药物,脱水营养神经等治疗。经骨科,疼痛科会诊,建议手术治疗。因为朋友也是骨科医生,为能使我免一刀之苦,建议先保守观察一段时间,观察过程中,疼痛逐渐减轻,但与7月上旬发现肌力减退,下决心于7月18日行椎间孔镜髓核取出术。现在术后1个半月了,恢复良好,来报个到,向各位突友请教预防和锻炼的问题! |
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