有没有突友自突出后，全身骨头关节容易咔咔咔响的，尤其是大腿根部的关节。

大秋 · 楼主|发表于 2013-9-12 09:45

我自从突出后，就买了拉筋凳拉筋，然后结合倒走什么的。具体也不知道从什么时候起，下半身骨头响的可厉害了。
我是左突，但是难受的时候都是右腿难受，但不影响走路弯腰什么的。
现在全身的骨头都容易响了，响声挺吓人的啊，也不知道是为什么；有突友有相同情况的能来说说么？

大秋 · 发表于 2013-9-12 10:10

怎么木有人回答我呀

lexusine · 发表于 2013-9-12 10:18

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lancelot99 · 发表于 2013-9-12 10:42

我也是这样，搞不明白为什么

lry177 · 发表于 2013-9-12 13:17

前段时间想过，但是近端时间锻炼了没想

烟台突友 · 发表于 2013-9-12 15:33

我的腰部老是响，做手术8个月了。单纯摘除

whshijie · 发表于 2013-9-12 21:22

响。如果躺多了·太久不动。浑身都响··

lry177 · 发表于 2013-9-12 22:49

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qianrenfutu · 发表于 2013-9-13 07:32

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大秋 · 发表于 2013-9-13 10:59

我都好怕哪天瘫痪了啊，响声太吓人了，好几次身边的人被吓到了，还以为我骨折了呢。

大秋 · 发表于 2013-9-13 11:00

看来我的锻炼还是太少啊，有时候太懒不想动就躺着。
要跟上大家的脚步努力锻炼。
现在还算好的，除了有时候懒坐久了右腿会有点点难受，但是下腰啊其他各种都不影响，就是不能蹲。

山里有座庙 · 发表于 2013-9-13 13:17

我只是上身响一种闷响

突出的喵喵 · 发表于 2013-9-25 23:12

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曹洁 · 发表于 2013-9-26 08:38

我也是，各个关节都响。
声音大的来，
旁边的人都听得到。

h9501380 · 发表于 2013-9-26 10:42

我也是髋部会响.
看了书上讲的是由于神经受到压迫刺激而引起相应肌肉紧张就会引起各种现象比如异响，摸起来有筋有条索状等等
琢磨一下也是这么回事，肌肉受到刺激而随时像绷紧的橡皮条一样，随着关节活动会被迫滑动有时就会发出挺大的响声。
突友的肌肉就是躺下来也得不到放松所以会觉得僵硬和劳累

qianrenfutu · 发表于 2013-9-26 12:39

对，感兴趣的可以查查弹响髋，其实原因应该就是软组织有炎症或者什么的。但是这个一般不疼。
有筋有条索状——这个应该叫筋结，我颈椎比较明显，腰椎也有，话说看视频将能揉下去，但是我看资料说会自己消除，但是专门治疗挺麻烦，也分不清筋结是不是产生了疼痛感

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标题: 有没有突友自突出后，全身骨头关节容易咔咔咔响的，尤其是大腿根部的关节。