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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 交流腰突的体会   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 交流腰突的体会

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 楼主|发表于 2013-10-22 10:04 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
我是在2000年做了腰5和骶1的开窗手术,这十几年来还没有太大的不适,和正常人一样工作,旅游,谁曾想,今年初我去国外旅游,不小心被一很矮的台阶绊倒,从此右腿一直疼痛,还一直以为是胯骨出了问题,拍了片子,只显示有骨刺,就放心不久会自然好转,不再理会,并放心继续旅游,结果上月在旅游途中,忽然右腿不能行走,剧痛,落地腿发抖,不能支撑, 坚持了最后3天,回到家里,立即看了急诊,诊断腰2至腰4膨出,伴有椎管狭窄,腰5骶1突出(手术过)医生认为手术过的地方没有变化,就是上述几个腰椎导致问题所在,崭不考虑手术,保守疗法,就是休息。现在休息已经一个多月,右腿从不能行走,到可以行走一段路,典型的间歇性跛行,右腿穿袜子还困难,上楼梯还是痛,支撑感差,这几天由于天气渐冷,疼痛不减,只好用药物止痛,再把右腿太高,弯曲,抱腿等锻炼,,不知是否正确,这次感觉疼的比我第一次手术前还厉害,恢复怎么遥遥无期,很是着急,盼望专业指导,和突友的帮助。
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发表于 2013-10-22 11:03 | 个人空间 | 显示全部楼层
休息没有三个月不行吧?一边锻炼一边经常卧床休息,等到了三个月再看情况吧
普遍大家反映都是这个毛病心急是没有用的
我也是急性发了到现在20天左右,有时候真的心情很差,但是想想不管怎么样还是锻炼坚持下去三个月至少吧,所以现在只能忍耐。


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发表于 2013-10-22 15:46 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2013-10-22 17:27 | 个人空间 | 显示全部楼层
我也没有想到会复发,是躺好,还是走好呢,我是觉得剧痛肯定是神经根有炎症,我这半年来腿疼可能都是腰椎里面压住神经根,并且有炎症,这次医生讲是急性发作,已经一个月了,急性期应该过了吧,是不是要练一练,不能粘连啊,曾经看过一个文章手术也就10年期限,做过的腰椎有缺陷,会影响上面的腰椎受累,再加年龄增大,退行性改变不可避免啊


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发表于 2013-10-22 20:42 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #4 元子 的帖子

我觉得锻炼不能停啊,当然,要适度就是了,别太累着,真心希望你好起来~


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 楼主| 发表于 2013-10-22 21:01 | 个人空间 | 显示全部楼层
感谢你们的回复,希望多多交流,看医生也是很不容易的,挂号就很难,看上也是几分钟的解释,回来还的自己琢磨,还不如我们交流,我这几天不吃药疼的厉害,吃上好一些,肌肉不紧就可以伸腿练一下,天气冷真是不容易恢复,你们也是吧


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发表于 2013-10-22 21:50 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2013-10-22 22:05 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #6 元子 的帖子

大家一起锻炼恢复吧.........
另外你说的痛是肌肉痛还是神经痛?吃普通的止痛药就可以止痛?


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 楼主| 发表于 2013-10-23 17:45 | 个人空间 | 显示全部楼层
我觉得是神经痛,因为痛点不在一点,现在在家里走路就是瘸,慢,不痛,但是一出去,就不行了,走起来姿势特别扭,屁股要撅一下,左腿往外撇,右腿痛是大腿根和膝盖,好像扭着痛,右腿上楼梯没有支撑感,只能左腿上,右腿再跟上,医院开的药,我现在吃的是,草乌甲素片,开始最痛时吃不管用,现在吃痛的好些,也不知道是药的作用,还是我做理疗的作用


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 楼主| 发表于 2013-10-23 17:54 | 个人空间 | 显示全部楼层
我的右腿抱膝到胸达不到,把右腿搭到左腿也不行,放一点都痛,我就使劲掰,痛的还是没进展,穿袜子费劲,能恢复吗,


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 楼主| 发表于 2013-10-30 07:24 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2013-10-30 07:28 | 个人空间 | 显示全部楼层
从发病但现在已经一个半月了,三个月如果是周期,也没准有希望,有点信心了


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