2013年内固定手术6颗钉子，寻求兄弟姐妹的帮助，恢复期谢谢

大马33

简单说说，本人北京人33岁，男，于2013年3月20日在301医院做了内固定打了六颗钉子，到现在已经7个多月了，期间前两个月一直带腰围，60天后开车一小时没问题，一直到术后4个月左右时候突然腰痛，主要是两侧肌肉疼痛难忍，一直到今天还有些疼，去复查照x光也说没事，就说肌肉疼，吃了西乐葆，乐松片后好些。现在的状况就是弯腰手能摸到膝盖，可是左侧腰部觉得深度肌肉疼，开车长一点也疼，正侧走路走半个小时后有些不舒服。
现在最主要的新症状是，累了回来休息会儿，平躺几分钟后，不敢弯腰低头看，觉得站不住
了，必须活动十分钟才能弯腰。4个月发病时候也是，不敢低头往下看，一看就站不住，
走路都困难那个时候特别疼。
第一次发帖子，不知道大家能不能看到，希望做过内固定的朋友帮助我分析一下，我是
4/5/和最后一节打的钉子。
最近心情特别低落,本来好了很多，突然就这样了接受不了，家里孩子小刚一岁半，家里人照顾孩子自己什么都做不了，有时候都不想活了。觉得特别没劲。平时挺坚强的人现在这样了,希望朋友们帮我看看分析分析,最近去北京体育医院，康复医生让我做拉伸和直抬腿练习，说术后六周就可以练拉伸了，可是301的手术医生说半年后才能弯腰,有时后都不知道怎么办,听谁的？每周去一次还帮我按摩一会儿腰部肌肉,也没觉得管用,我现在手术后七个多月,用的进口钉子,六颗,目前弯腰可以摸到膝盖,可是腰部左侧肌肉有深度疼,目前就是这么个情况。
本人平时不爱上网，也弄不利落。如果有方便的朋友可以留个联系方式，要有北京的朋友见面聊聊都可以，在这先谢谢大家了！！！

小南瓜30

大马33

谢谢！！！

ghd

我做了内固定，近3个月了，目前尚好。我理解，腰突手术后，腰部肌肉受损，且长时间不用力，会萎缩无力。需要时间恢复。腰部肌肉恢复期间需注意适度活动。卧床时间长，腿部肌肉也会萎缩，也需要时间恢复。

大马33

现在七个月了，还是有时候弯腰难受，三个月时候到很好。现在走一会儿就觉得疼。继续扛着吧