* 现在就点这里把腰椎论坛加入收藏夹，以免下次访问不记得网址

请把腰椎论坛告诉你身边的五个朋友，无论他们是你的网友、同事、同学、邻居与亲人！

腰椎论坛»腰椎论坛 › 突友大家谈 › 请教一下，腰突可以跑步吗？　　『交流腰椎间盘突出治疗方法，分享腰突症康复经验』

发新帖

标题: 请教一下，腰突可以跑步吗？

注册会员

帖子: 9
积分: 0
银子: 42 两
精华: 0
注册时间: 2008-5-27

楼主|发表于 2013-11-2 00:32 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖

如题，貌似已经康复了，请问可以跑步吗？

← 扫一扫直达本贴手机版

◎ 本贴链接：http://www.yz-bbs.com/thread-22222-1-1.html

回复收藏

注册会员

帖子: 64
积分: 0
银子: 152 两
精华: 0
注册时间: 2013-9-2

发表于 2013-11-2 21:25 | 个人空间 | 显示全部楼层

腰突不能跑步，跑步时，冲击力会加重脊柱负担，加重腰突

回复

注册会员

帖子: 9
积分: 0
银子: 42 两
精华: 0
注册时间: 2008-5-27

楼主| 发表于 2013-11-3 00:40 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #2 waxl8888 的帖子

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号？[ 立即注册 ]

回复

发新帖

非第三方广告论坛官方服务

《突友圣经 -- 前辈突友康复的经验》
2010～2022 整十二年有口皆碑

《突友圣经 -- 康复的智慧》
每一位突友都应拥有自己的突友圣经

这里是一群很优秀的人，因为他们从骨子里就非常突出！
World without strangers, www.yz-bbs.com

手机版|合作|联系|关于|腰椎论坛

GMT+8, 2025-4-20 17:28

www.yz-bbs.com
2006--2021 版权所有所有权利保留