我真的是腰椎间盘有问题么？请大家帮帮我。文有点长见谅。

littlebearpei

我是一个IT工作者，经常坐在电脑面前工作。前段时间因为一个契机在家里接单子，可能那个时候是夏天没怎么注意，为了赶工期长长一坐就是几个小时，吃了饭又继续工作。现在想起特别后悔。

11月初的时候单子做的差不多了，有一天和老公去修他的旅行箱，因为电动车坐不下，就把他的旅行箱放在电动车放脚的地方然后我坐到箱子上，两只腿是直接迎着风的。因为以前冬天也不怎么保暖，11月也不算冷，南方，所以就穿了一双连裤袜。去的时候没什么，回来的时候右腿压在箱子上压麻了，忍了一会儿觉得不行就让老公停车，我下来动了下脚才没事的。

第二天陪老公去医院体检，在帮他排队的时候无聊，就一边看漫画一边排，那天看到有一个机器是检查骨密度的，还在想我改天也去做个体检全身检查一下。回来后躺在床上继续看漫画，我觉得可能这个漫画也是有一定原因导致我现在的状态的，因为他是讲的一些残疾的篮球运动员的故事，画的又挺写实的，主角是右腿有个骨肉瘤后来截肢了，我看着看着就特别害怕自己的腿有事，却又越来越感觉自己右腿也有点隐隐的疼了。

我本来以为第二天就没事了，结果第二天起来腿还是不舒服，有一种第二天要下雨时腿骨头隐隐疼的感觉。从那开始心情就特别不好，先去社区医院看了一下，那个大夫问我腿疼不疼，说实话我这个真算不上疼，然后又让我脱了裤子看了一下腿，就说是受寒了，给开了一个叫王痹片的药，吃了也没啥效果，过了几天我就吵着去大医院看，挂了个中医科，医生还是说是寒痹，又给开了4天的中药，吃到倒数第二天的时候那天早上起来过了一会儿也没觉得双腿不舒服了，跟着朋友还出去陪她逛了一会儿都没什么。从腿开始不舒服就很注意保暖，再也不敢只穿条裤袜了。舒服了的第二天我想可能没事儿了，就减了一条裤子，本来是穿的3条，回家路上就觉得右腿膝盖外侧很冷，左腿没有这种感觉，回家就又套上一条裤子。晚上请家里人去看电影，早知道就不去了。开始没什么，结果坐了半个小时右腿就开始麻，我开始是整个人坐在位子上腿吊着的，后来就改成只坐一点点，腿能踩着地了。但是还是没特别大缓解，就这样坚持坐了2个半小时起来走了几步腿还是很麻。以前上厕所久了那种腿麻，站起来一会儿就没事儿了，但是这次这个就一直没有消失，虽然比坐着好一点。晚上躺着也没有好特别多，第二天我就吵着让家里人带我去骨科医院看。

因为那天是周六，就只有值班医生在，我说了自己的情况，其实就是腿觉得木木的，除了那天看电影，其他时候并不是麻而是木的感觉，有点像是右腿多穿了一条裤子一样紧紧的，反正就是不自然不舒服。有的时候会觉得膝盖处外侧的皮肤发冷。并没有疼痛的感觉，腰也没有过，到现在都没有。睡觉翻身都很正常，暖和的时候比如洗澡，泡脚，就觉得舒服很多。躺着的时候也基本和正常腿没什么区别。抬腿也可以抬到90°。
然后医生让我去拍个CT，我们那个骨科医院还挺有名的但是不知道为什么没有片子的说明，医生看了下说是L4/5和L5-S1轻微膨出，开了贴膏和药酒还有一些胶囊就回去了。

晚上按照他的说明贴了膏药，第二天右腿就一点事儿都没有了，但是左屁股那却开始不舒服了，像有根筋拉着，也不是疼，还是不舒服。拍CT之前左腿是很正常的只有右腿不舒服。我再网上看拍CT可能会引起快要发炎的神经的发炎，也不知道是不是因为拍CT的原因。

我这个人确实性子很急，感觉都半个多月了还没有好，膏药也没有贴完又跑去针灸，针灸了4天也是症状时有时无的，那个针灸大夫后面又去培训就没在他那弄了。

膏药也只剩最后一次的，我这次是腰和两边屁股都贴了，第二天确实是好很多就跟正常人一样，那天还赶上一个展览我和朋友是参展商，挺累的。那个膏药写的药效48小时，第三天效果就没有那么好了，右腿又开始发凉了，还是那个位置。

回来后我就躺着，基本上这周都是躺着除了吃饭上厕所，每天早上都是刚起来的时候没感觉，过一会就总有一条腿有点不舒服。昨天路过那个骨科医院妈妈又陪我去看了一下，这次没带片子，看了专家，本来是想他再给我开店膏药贴贴。我把情况跟他说了一下，他和旁边的实习生都挺无语地看着我。虽然我从开始到现在确实是从没有腰痛过，我还有鼻炎经常打喷嚏，也没有因为打喷嚏觉得疼过，腿也没有疼过但是就是那种不舒服和凉的感觉一直伴随着我一个月了。心里特别不是滋味。
那个专家告诉我，很多人都有腰椎间盘突出，他自己都有，但是没有症状就行。我这个虽然检查出来是腰椎间盘膨出，但是他觉得我这个不舒服的症状并没有达到所谓的临床症状，也可能不是腰椎间盘的问题引起的。他什么药都没有给我开，还说开了也可能是白花钱，虽然现在很多医生为了赚钱你没病都要说成你有病，这个医生我妈妈还说他医德挺好的，但是我始终心里还是挺不舒服的，想回复到以前那种完全没什么不舒服的感觉，很自然的状态。

我的家人和朋友都没有把我这个问题看得很重，都说我是想太多了。难道想的多真的会影响身体的反映么？如果身体没问题难道你老想，他就会不舒服么？

亲爱的朋友们，作为腰椎论坛的一个新人，我觉得挺无助的。我还很年轻，30都不到。我知道对于一些突友我现在这种症状都可以忽略不计，但是确实还是没有以前那么自然了。我不知道我到底是真的腰椎间盘的问题还是什么？请大家帮帮我吧感激不尽。

wang5399

wemmy

估计是的，你很轻微了，绝对能恢复正常，只是以后肯定有很多生活禁忌了，免得复发。

shuangzi2013

楼主以前实在是自我保护意识太淡薄了，得了腰突，其实不必有太大的心理压力，但是平时有很多细节还是需要注意的，二楼三楼说得很对，不要久坐，不要半躺，不要受凉，等等。

littlebearpei

kaixin

贴个暖贴会好一些。