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最美好的希望 · 发表于 2014-11-16 05:12

看到了楼主的好心态、细心、耐心，楼主加油。

问个问题：生活中搬东西、拎东西如何应对？能拎多重的东西？

最美好的希望 · 发表于 2014-11-16 07:10

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zuzuhong · 发表于 2014-11-17 10:42

楼主，我就是那天晚上沉腰法几分钟而已导致晚上疼起来要命了，睡不着，引发二次剧痛啊。再也不敢了。

一支可乐 · 发表于 2014-11-18 18:18

建议以轻物为主（5KG以下），类似搬移重物的活儿就不要逞强干下去了！

一支可乐 · 发表于 2014-11-18 18:20

方法都是要循序渐进而来，一种方法不行可以尝试其它适合自己的方法，以自己身体感觉为主！

一支可乐 · 发表于 2014-11-18 18:21

上限现在一般也就移动也就30KG左右，最近都很少测试！

一支可乐 · 发表于 2014-11-18 18:23

急性期每个人都痛，后面就是右腿发麻！

niubdeni · 发表于 2014-11-18 18:53

可乐最近如何？对生活还有影响吗

一支可乐 · 发表于 2014-11-20 13:17

一切良好，工作生活照常！谢谢关心，希望你也早日康复！

一支可乐 · 发表于 2014-12-4 13:44

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zzjk0103 · 发表于 2014-12-4 14:07

照片怎么上传呢

kevin306 · 发表于 2014-12-4 15:42

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hghqt · 发表于 2014-12-4 22:26

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一支可乐 · 发表于 2014-12-7 11:04

最近一段都在出差途中，周末从贵阳返至上海虹桥！

wzgiant · 发表于 2014-12-10 19:12

真幸福啊，不知道最近你有没有MRI再做一次，突出物是不是已经缩小或者没有了。

一支可乐 · 发表于 2014-12-10 22:07

最近一直都比较忙MR没有重新做过，突出物应该是变小了，身体状况非常正常，从5月份到现在半年多以来生活状态与未发病之前一样，上周末照常篮球3小时！

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