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腰椎论坛»腰椎论坛 › 突友大家谈 › 椎间孔镜术后多久可以在床上进行腰背肌的锻炼？　　『交流腰椎间盘突出治疗方法，分享腰突症康复经验』

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标题: 椎间孔镜术后多久可以在床上进行腰背肌的锻炼？

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康复突友

楼主|发表于 2015-1-24 18:22 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖

现在术后第十天了，基本没症状。不知道该不该做做五点支撑？现在只是在床上练练直腿抬高，其他都不做。起床站立时间久了感觉腰部有点酸，不知道是不是腰背肌无力造成的？求各位知晓人士解答，谢谢。

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发表于 2015-1-24 19:04 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #1 sixone520 的帖子

我是在2个月时开始燕飞的。

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康复突友

楼主| 发表于 2015-1-24 19:11 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #2 candy_candy48 的帖子

但出院时医生给的那张纸上写的是七天后可以做五点支撑，我表示很怀疑。。

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发表于 2015-1-24 19:40 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #3 sixone520 的帖子

游客不能查看本楼内容

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康复突友

楼主| 发表于 2015-1-24 20:59 | 个人空间 | 显示全部楼层

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再过个几天看看吧，方便加一下你qq吗？交流下

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