腰突教师的一天

因为有你1

早晨6:30，随着学生宿舍的起床广播响起，学生宿舍就开始沸腾起来了，各种起床声、脚踏上地板的声音、洗漱时放自来水的声音，以及夹杂期间的学生嬉笑打闹声，彼起此伏。
这一切对于寄住在女生宿舍楼里的九月老师来说，就是一曲生命的欢歌，她爱惨了这种喧闹，因为那是年轻生命力的张扬。尽管相对于外面的喧闹，独自住的这一间宿舍显得清冷了许多。
九月老师就在这一半清冷，一般热烈的气氛中起床，简单的洗漱后，她穿好便于运动的衣服，戴好医院配置的腰围，一步一步轻轻地走出学生宿舍，走向相邻的学校运动场。
此时，晨曦初露，但雾霾还没有过去，学生宿舍的沸腾和喧闹已被搁在围栏的那一边，偌大的运动场显得空旷而宁静。九月深深的呼吸了几口早晨清新的空气，做了几个简单的热身运动，就开始了一个腰突患者一天的第一项运动锻炼——爬行。
只见她先慢慢的蹲下，再沿着运动场最边沿的跑道匍匐爬行，晨光里的这个禹禹独爬的身影无疑是孤单的，但又是坚定。大约爬行200米，已是满身大汗的九月老师，艰难的跪直身子，扶着一处看台的台阶慢慢的站起。
有绕近道的学生陆陆续续经过这里去食堂吃饭，几乎无人会注意到运动场一隅的九月老师，这也是九月所希望的，不管她下定了怎样的通过自我锻炼治疗腰突的决心，她还是不希望自己的学生见到自己爬行的身影，所以，太阳升起的时候，九月老师一定会站起身子。她抬头看着对面的江面，凝视着还没有温度的太阳。她想，太阳冲破雾霭也是累了吧，也得喘口气才能把自己的光和热洒向人间吧，但是太阳既然升起了，雾霭就一定会散去。
微红的曙光给运动场中心的草坪镀上了一层奇幻的光晕，晕得九月老师脸上的微笑也是美丽的，她开始绕着跑道倒走，有学生走过来时，她亲切的和他们打招呼，一声声“老师早上好！”又把她带到了人间。所以她的第二项锻炼——倒走是轻松愉快地进行着，这是一个很享受的过程。800米的倒走结束时，远处朗朗的读书声就开始传过来了。九月老师就在学生们朗朗的读书声里吃完早餐，迈着“优雅”的小步（自从腰突就不得不“优雅”）踱近办公室，准备当天的课程。
因为是语文老师，九月的课几乎都是上午第一二节，上完课也就是9：00左右，细算起来，从早晨起床到上课结束，九月老师站立的时间近三个小时，对于一个严重腰突患者，这个站立的时间有点长了，此时她显得有点疲惫，腰和腿的疼痛都明显的加重，扶着楼梯九月老师有些吃力的回到自己的办公室，立即躺在一张简易的办公室专用午休床上。这张床是她老公从淘宝上特意买来的，放在她的办公桌傍边，就是为她课间休息自用。刚开始时，九月死活不愿意使用，奈何她老公坚持，同事们也帮忙劝说，更主要的是，自己连站几个小时也真的吃不消，后来也就不再坚持硬撑了，只是下课时她一定会爬起来，因为不想让学生撞见。
一般休息半个小时左右，九月老师就趴在床上批改学生的各项作业，改完作业也就是中午放学的时间了。如果状态好的话，九月会和同事们一起去教师食堂吃中饭，状态不佳的话，她就会让同事帮忙打包，带回宿舍吃。
下午，九月老师相对自由一些，可以回到办公室，在自己的简易床上趴着备课，也可以在宿舍的床上趴着备课。大多数情况下，九月是回到办公室的，因为她喜欢同事好友们在一起，相互讨论的备课氛围。如果要做课件的话，她就会预先设计好草稿，让也是老师的老公晚上带回家帮忙做好幻灯片，再通过邮件发给自己，晚上九十点钟，九月就会趴在宿舍的床上对老公发过来的课件进行修改，自己也要借机熟悉一下幻灯片的次序，以保证明天课堂上的最佳效果。
晚上23：00是九月老师的最后一项锻炼项目——拱桥的时间，这也是学生宿舍熄灯时间，做完50个拱桥，九月老师会和学生们一起进入梦乡，明天一切都会好起来的……
这样的生活节奏，九月老师已经坚持了三个月了。
从十月中旬被被确诊严重腰突，急性期休息了三个礼拜，症状稍稍缓解，她就申请回来上班。三个月里只有周末才回一趟家，没有能力顾及自己上初中的儿子，没有为自己的老公和儿子做过一顿饭，还要让他们照顾自己，每每想到这些，九月老师就感到很愧疚。可是她一直在坚持着，她想用这样的方式给自己一个保守治疗的机会——带着疼痛生活和工作。也许也可以给其他突友一个示范吧，腰突改变了我们的人生，我们学着适应。

因为有你1

从十月中旬被被确诊严重腰突，急性期休息了三个礼拜，症状稍稍缓解，她就申请回来上班。三个月里只有周末才回一趟家，没有能力顾及自己上初中的儿子，没有为自己的老公和儿子做过一顿饭，还要让他们照顾自己，每每想到这些，九月老师就感到很愧疚。可是她一直在坚持着，她想用这样的方式给自己一个保守治疗的机会——带着疼痛生活和工作。也许也可以给其他突友一个示范吧，腰突改变了我们的人生，我们学着适应。

因为有你1

wm222342

临沧突友

顶一个、加油老师:

因为有你1

写这篇文字的时候，寒假就要开始了，这一天的雾霭退的似乎慢了很多，爬行结束后，站起来的九月像往常一样望向江面，却没有见到太阳从那边升起。考试已经结束，学生没都还没有起床，这是他们难得的一个睡懒觉的机会，因此运动场更加冷清了。九月靠在看台边沿，她是不是也迷茫了，如果没有那一群可爱的学生陪伴，没有自己热爱的事业支撑，她还会这样坚持下去吗？最现实的问题是，这个没有喧闹的寒假，她该怎样的坚持自我救赎？
从十月中旬被被确诊严重腰突，医生建议立即手术，但九月老师拒绝了手术。现实的原因是：这一病症手术无法完全根治，以及手术后那漫长的、不确定的恢复期令人生畏；还有手术期间住院陪护问题也是难以解决，长辈已老，且远在千里之外的老家，孩子还小，仍需要别人照顾，爱人工作忙，现在家里家外已经让他疲惫不堪了，……
私下的原因是：九月老师真的舍不得自己的学生。这里没有矫情，这份“舍不得”是真诚的。老师是否伟大，交给别人去评说，对于绝大多数老师自身来说，做这一行就爱上这一行，这里无关乎待遇，无关乎地位和尊重，只是这一行业从业者的责任和良心。

Earth

九月老师的确是伟大，可你自己也要对自己负责，既然知道严重腰突，严重到什么程度呢？在欣赏美文的同时心里那个急啊，到底突出到什么程度了，量化指症。。。在给你挑大拇指的同时，我想转述医生曾经跟我说的一句话：看来还是不够疼啊，真疼了，就会放下了~

因为有你

有一天

Earth

给老师加油，寒假里多休息，适度锻炼，别累着了，还有别抱孩子，少弯腰，注意保暖。老师加油 ~

腰5骶1持续痛

支持老师！症状减轻就坚持保守治疗。

music

向老师致敬学习！我也正在逐渐习惯带着苦楚生活工作的日子，关键是要确保不断向好的方向发展。

建议老师充分利用寒假，试试拉筋（见我的“如梦如幻……”帖子9-10页）、熥络宝导药、艾灸，另加营养品调理（增强身体的充电功能和排毒功能）。

fredade

向你致敬的同时也想提醒你，我已经三个月半夜被痛醒直到天亮，为了更好的工作和生活，您还是悠着点。

tt_dad

你看的医院肯定是西医，一般来说西医大部分情况下都对突出说手术，哪怕是膨出。你通过休息症状减轻，对他们的手术建议其实是一个耳光，但他们不觉得，因为他们脸皮厚习惯了。
趁寒假再好好休息休息吧。腰僵我建议去做做推拿，力度不要很大。我去年第一次犯，腰也是不痛了但是僵，当时不知道做推拿可以很好改善这一点，这次又犯了，一直做电针和推拿，腰不僵了。我的医生说你刚来时腰硬的像块砖头。太僵了气血肯定不畅。这些建议可惜当时没人给我说。。。

music

我的体验是：解决腰僵硬，熥络宝导药、艾灸，另加营养品调理（增强身体的充电功能和排毒功能），管用，效果蛮好的。

因为有你1

谢谢各位战友们的关心和建议。真的得了这个病 ，心态反而平和了很多，人也活得“优雅了”许多。很感谢生活中的人。相对于其他工作的朋友，我觉得自己算是幸运的了，工作可以轻松一些，保守的可能和机会也大一些。以前一直潜水，从各位战友那里得到了很多帮助，所以就想等自己有点效果，再来分享一下自己的治疗历程，也许可以帮到一些突友，至少鼓励一些，坚持中的战友。