腰突之路怎么走。。谁能告知

maysweet

先诉述一下患病历程：
初次：
      2014年5月，也不知道哪根筋搭错了突发奇想地去健身房，除了在跑步机上快走，一些预热动作也没有做  其他夸张性动作，结果晚上莫名其妙地骨盆那里痛了起来，感觉像整个骨盆都不是我的像甩了出去一样。结果在家躺了3天，勉强去上班，期间去了中日友好医院做了核磁共振。
     核磁共振的结果是:腰椎曲度变直，L4/5,L5/S1椎间盘突出，相应硬膜囊受压。
     但是医生看了片子却说没什么事，给我开了点止痛药。
     因为疼痛不减，且腰不受力，去了空总医院做了5次正骨，
     后来去了积水潭医院，专家告诉我，不是突出，该干嘛干嘛去！然后，严重反对正骨！对中医正骨鄙视不已。
     另外，某个突友说，不要正骨，都是损害，所以就停止了。
     在家休养了近2周，右腿一直有些不适，大腿内侧牵拉脚底时而发麻，但都处于可忍受有时可无视疼痛的状态。
     不幸的是，我没有珍惜并坚持锻炼，继续工作，一坐就几个小时，坐久了会感觉腿麻，站一会休息稍微缓解。但是感觉病情日益加重，偶尔找中医大夫按摩一下。

复发：
     在一段长期加班之后，想想为了对自己好些，又去按摩了一下，结果那天给我按摩的师傅不在，让另一个所谓比他水平高费用贵的师傅按了一下，这里我简单说一下他们的按摩，他们主要是揉捏腰部肌肉，但是最后会让你侧卧做一些旋转脊椎的正骨，你会听到骨头噶大大的声音。结果，那天就被这个高级师傅按了之后，彻底完蛋，胯部感觉很沉，动作受限，我自行去打了甘露醇消肿，但也不见好转，而后，请了近3个月的假， 去国医堂针灸艾灸，医生嘱咐我不要再正骨了。我对针灸的感受是，刚针灸完好像没有症状了，但是过个把小时，原来什么样还是什么样。  
     由于国医堂不走医保，我就选择了去西苑医院针灸，针灸的同时也做烤电。。。但是，没有什么起色。
     而且，此次复发最明显的症状就是，右侧坐骨神经痛，坐着，站着，躺着都痛，晚上最痛！然后就是右腿一直有牵拉感，这种感觉是持续的，无论你在吃饭休息还是干什么，它都在那里！其次是，稍微走一会就会脚底发麻。我现在坐个五分十分就腿麻脚麻（休息并治疗3个月的结果，不是绝对卧床，隔一天还要跑去医院针灸什么的。。根本无法什么绝对卧床）。
     今天是第二天上班，，，基本站着，累了坐一小会，由于右腿不受力，大部分左腿驻地，右腿抬起来。。
     今天觉得比昨天难受一些，虽然此次上班是看看自己能否坚持上班，但还是很怕加重。。。
     就算辞职躺家里，何时是个头啊，谁又能保证会完全好，没有症状呢。。。。医生只会说吃药打针，对何时康复却不能给于答复。。。让人感觉生活无望。

2014再突了

有一天

摊上这个病，就接受事实吧，工作小心一些，多休息。实在不行还有手术。

sixone520

实在不行可以微创，不要灰心