我42岁，突出有症状一个多月，查说突出6mm多，现在站都不能太久。咋办？

一帆风顺lly88 · 楼主|发表于 2015-7-8 20:57

＼有症状一个多月，查说突出6mm多，现在站都不能太久。咋办？

步步高 · 发表于 2015-7-8 22:22

6mm是突出物的大小，属中等程度，不算影像上严重。腰突症主要看症状，神经放射性疼痛、不能久站、久坐，都是腰突症的常见症状。一帆风顺lly88，你刚查出一个月，建议先在思想上适应它，多泡论坛，掌握一些保养知识。目前你可以保守治疗，兼以自我康复训练。康复时期可能比想象的长，要有思想准备。

guangwang · 发表于 2015-7-9 06:21

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fingding · 发表于 2015-7-9 10:13

先卧床休息一段时间，慢慢来，急不得。

rapidfire · 发表于 2015-7-10 11:04

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天涯雄狮 · 发表于 2015-7-18 12:08

我也突出6mm，保守治疗两个月了，已经好多了。目前腰还有点侧弯，疼痛感几乎消失了，左屁股里面偶尔还有点疼，打喷嚏时疼。走路基本正常，目前正常上班。

sdytsxd · 发表于 2015-7-18 18:04

坚持锻炼，游泳，倒走。恢复好了也要坚持。平时注意身体

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