做过椎间孔镜手术的进来聊聊

宁静的光 · 楼主|发表于 2015-8-5 17:20

本人男，27岁，今年1月15日做了椎间孔镜手术，目前已经将近7个月了，手术前保守治疗了将近一年，效果不明显，没办法选择了手术，我的症状可能不是急性的，就是不能久坐久站，劳累后腰会越来越酸疼，然后腿上会有麻木的症状，手术后在家休息了4个月，现在已经上班两个月了，我主要是坐办公室的，上班腰还是很辛苦，腰很僵硬酸疼，而且感觉恢复进展很缓慢，和手术前比，没有疼的那么厉害了，但是主要的酸疼还是存在。我几乎不影响活动，能跑能走，还偶尔打过几次篮球，每天晚上坚持散步慢跑锻炼，就是见效甚微，自己很迷茫。不知道有没有过来人指点一下，交流一下

紫薇花开 · 发表于 2015-8-5 22:37

那可能是肌肉的问题吧！游泳锻炼下腰背肌？

宁静的光 · 发表于 2015-8-6 09:02

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宁静的光 · 发表于 2015-8-6 09:20

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山丹丹花开 · 发表于 2015-8-6 12:59

能跑能跳，还能打篮球，羡慕，别郁闷了！我4月底手术，40天后就上班了，经常跑野外勘察，疼了一段时间稍微好了些，现在上班一天下来腰不舒服，腿筋老紧绷着

宁静的光 · 发表于 2015-8-6 16:32

我在机关上班，所以可以休息的时间长一些，现在上班两个多月了，每天也很辛苦，都在办公室站着，坐着腰更不舒服，这个病我发现每个人症状都不一样，不过都很受罪

紫薇花开 · 发表于 2015-8-6 21:40

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