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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 L5S1内固定三个月谈感受   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: L5S1内固定三个月谈感受

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 楼主|发表于 2015-8-9 07:49 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
到八月份就已经三个月了 上班每天坐六到七小时佩戴腰围感觉没有不适(就开始几天感觉腰无力后来变好)每天上下班开车约一小时都没问题  晚上吃完饭散步30分钟 然后坐沙发上和家人一起看电视 临睡前再做30下小飞燕。
和女友约会状态恢复 否则得被甩了(爱爱每周两次 姿势非常小心 安啦) 目前就是睡觉时侧卧睡左腿仍然有不适感 主要表现为神经跳动和无力感 平躺正常 不知大家有这情况没?问医生说正常 目前还是恢复期并说我已经恢复的很快了。
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发表于 2015-8-9 11:04 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2015-8-9 12:26 | 个人空间 | 显示全部楼层
别贪一时之欢,还是先保养好


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 楼主| 发表于 2015-8-9 13:25 | 个人空间 | 显示全部楼层
男下女上 咨询过医生 说注意幅度没问题的


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发表于 2015-8-9 21:41 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #4 dingfeion 的帖子

虽说你还年轻,但身体病灶仍在,向女友解释,不要玩命


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发表于 2015-8-9 22:04 | 个人空间 | 显示全部楼层
连续坐6-7个小时吗?久坐还是不要


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 楼主| 发表于 2015-8-10 16:52 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2015-8-10 16:54 | 个人空间 | 显示全部楼层

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