有没有脚底发紧，感觉供血不足的

享受人生百态 · 楼主|发表于 2015-8-11 19:54

本人19岁，腰5骶1轻度突出（中央型）我的病史是刚开始屁股里面疼，然后经过理疗不疼了，不疼了之后脚底发麻，麻了有将近4个月了，每次都是慢慢减轻然后就以为快好了就放松警惕去大胆的坐，之后就又复发，一直持续到现在脚底感觉有什么东西堵塞一样，发紧，目前在针灸。我也不知道我这个是麻还是怎么回事，求知情者或者症状相同者过来讨论下。

享受人生百态 · 发表于 2015-8-11 19:58

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紫薇花开 · 发表于 2015-8-11 22:20

勾起脚背，直腿抬高

享受人生百态 · 发表于 2015-8-12 07:49

直腿抬高90度，脚背也能勾起来，大脚趾比另外一个稍微用不上点劲

tiantian00 · 发表于 2015-8-12 17:16

千万不要久坐，就算有好转也不能掉以轻心。

享受人生百态 · 发表于 2015-8-12 17:33

谢谢，我会的注意的。我这个主要太反复无常了，今天好点了，明天莫名其妙的就严重了，真的感觉没有希望的曙光。

享受人生百态 · 发表于 2015-8-20 08:25

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腰突勇子 · 发表于 2015-8-20 13:46

我也是一样的情况，求解救方法！！

fingding · 发表于 2015-8-20 17:30

别老坐着，有时间自己给自己按按摩，应该会有帮助的

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