本人两年来战胜腰突、避免手术的经历和心得

Wildrosecountry

各位突友大家好！我在本论坛潜水已经一年多了，去年春天我因为腰突被迫病休在家、每天靠止疼药度日、非常绝望的时候发现了这个论坛，从许多突友的帖子中得到了极大的鼓励和经验指导。当时就想如果有一天我好了，一定也要把自己的经历和心得拿出来跟大家分享，鼓励其他的突友也早日走出腰突的困扰。如今我的腰好了百分之九十了，可以实现自己许下的诺言了。
我本人今年四十多岁，从年轻的时候腰就不太好，累了腰酸背疼是常有的事儿，不过总是认为那是很正常的，休息一下就好了。零七年的时候有一次干完家务感觉腰酸背疼，当时没注意，结果几天后就疼得动不了了，后来躺了一周以后才回去上班，估计那是第一次小爆发。直到两年前的四月，有一天出门上班踏上黑冰仰面摔在地上，当时五分钟都爬不起来，起来后背部剧痛只好请假在家躺着。第二天去照了X光，医生说没有伤到骨头，给开了些止疼药就让回家休息两周后上班，因为是西医所以还特别嘱咐我不要去正骨。两周过去了，我忍着疼回去上班，发现不能坐时间长了，时间一长就腰疼难忍，而且腰部感觉越来越僵硬。坚持不了，于是还是找用了多年的医生给正了骨，感觉好多了。到了六月初症状有所变化，坐的时间长了右边臀部就抽筋，站起来之后要抽好一会儿才能恢复正常。仍然没有在意，继续出差开会，在飞机上会议室里坐的时间很长。到七月份似乎症状又厉害了，去问医生还是给开止疼药，说摔了之后只要骨头没事儿腰疼几个月很正常。七月底八月初久坐办公室都不行了，于是回家办公躺在沙发上捧着电脑做项目。到了八月中旬去办公室开会都费劲了，于是老板命令再去看医生，X光又照一遍还是骨头没有事，不过这回的医生直接开了长期的病假条，于是踏踏实实在家养病。
汲取前一段的教训，遵照伤筋动骨一百天的古训，这回基本就是躺着不动。止疼药还是继续吃，有时候躺着感觉舒服多了，但是站起来坐下腰还是疼得很。治疗上除了正骨又加上针炙和理疗，针灸的时间每次都很长，有时候会觉得一股麻劲从大腿直到脚心。到后来腰痛缓解了许多，但是腿开始有症状了。正好换了一个理疗师，听我描述症状说你是不是腰椎间盘突出？要照一个核磁共振。片子很快出来了拿到所有医生那儿都说要马上手术，说不手术好不了，而且有马尾神经症的危险。我一下子就懵了，还想着快要回去上班了呢，这一下却要在手术不手术之间做抉择了。

突突我恨你

后面经历呢，是怎么治疗的啊

圣卡西

楼主你倒是一口气说完啊啊啊啊啊啊啊 啊啊啊

Wildrosecountry

2. 根据核磁共振的结论，我腰椎间盘突出在L4L5之间，而且有很严重的的压迫神经，这就是为什么我抬腿测试举不高，走在不平的路上或者坐的时间久臀部到腰部疼痛。这也是为什么躺着有时候觉得很舒服，但是站起来后活动一会儿就开始腿部发麻，有时甚至达到脚面脚趾。托朋友在人民医院问一个专家医生说是要尽快手术，不然的话根本好不了不说，而且有可能引起马尾神经症状大小便失禁。因为是可靠朋友找的专家，所以对这个结论比较重视，心里开始害怕起来。加上我的理疗医生也给我举例，说他每年都遇到有病人夜里躺着好好的，突然就大小便失禁了。于是我在关注腰腿部症状之外又关注每日大小便状况，人感觉越来越虚弱紧张，天天吃三片止疼药才能熬过，几乎到达崩溃的边缘。现在回头想想还是对腰突了解的太少，根本没有必要自己吓唬自己。
得到要手术的建议心里非常抵触，于是开始上网、找朋友研究手术的利弊。我发现学西医的人基本是相信手术，要想听到不同的声音只能问中医大夫。调查的结果是手术有风险弄不好会瘫痪，既是成功实际上也是临时的办法，很多人第一次手术之后会多次需要手术。我印象非常深刻的是一个耶鲁大学出来的医学教授现在主持一个特别出名的脱口秀，他本人就反对腰部手术。他说实际上百分之九十以上被手术的病人都不必要手术，因为核磁共振同样的结果有的人没有任何腰疼症状而有的人就疼得不行，所以核磁共振的结果不能作为手术依据。还有就是听一个妇产科医生朋友说的他所知道的一些手术失败的反面例子，于是决定不采取手术。
之所以决定不听取手术的建议也可能是因为我们家有相信中医的传统。多年前我母亲肝病到肝硬化的程度，就是吃中药寻偏方治好的，现在老太太七十多岁了身体越活越硬朗，不由人不相信中医的作用。决定了方向之后我就再也没有去咨询西医，怕被他们说动了临时冲动做了手术后悔一辈子。毕竟现在过度医疗的倾向非常严重，手术对于医生来说也是一个挣钱的方法。相反地我托朋友联系北京的各大中医医院，在一个月的时间内去了能去的所有治疗腰椎间盘突出的中医院咨询，包括 301医院中医科、东直门中医院、空军总医院冯天有专家父子等，对于那些让我住院治疗的两星期点滴消炎的那些建议我根本就没有听，觉得那就是一种挣钱的方法。因为我知道我的问题主要是神经压迫造成的，打点滴消炎即使能让神经根消肿也解决不了根本问题。找冯家父子治了两次当时倒是觉得很有效果，可是过几天就又回到原形了。再托人挂号实在是太费劲，只好放弃这条路。最后还是在朋友的介绍下去306医院号称李大师的李天军医生处推拿了三个月，初步解决的问题。按李大夫的说法我的椎间盘突出压迫神经造成的症状和我本人的腰部弧度过大也有关系，所以需要整体调整腰部弧度及小关节之间的关系，只有调整好了错位的关系以后症状才能减轻。一开始李大夫要我一个星期去三次，连续去一个月。可是每次矫正后我的反应都很强烈，疼得厉害，最多只保证了每星期去两次。这样整体疗程就拖长了一些，前后去哪儿三个多月大概四十次吧，终于治得不用止疼药了。这里说一句李大夫人真是非常好，亲力亲为的这样费力给病人治病的医生像他这样的可真是太少了。虽然我不完全同意他在治疗期间让病人只许躺着不许动的建议，我也不完全是一个听话的病人，但是到最后我对李大夫是非常感激的。找他治疗后的结果就是起码躺着不浑身拧着难受了，睡觉也能稍微侧着呆会儿了，偶尔的白天活动时也能感到浑身轻松了，关键是不用吃止痛药入睡了。

EMMAFT

楼主，后面怎么样了

圣卡西

楼主这是在连续剧啊！

Wildrosecountry

Wildrosecountry

早知道重来