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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 l5s1突出能做飞燕锻炼吗?   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: l5s1突出能做飞燕锻炼吗?

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 楼主|发表于 2015-8-23 11:03 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
l5s1突出,每次做完飞燕后感觉尾椎骨痛,是不是不适合做飞燕锻炼?
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发表于 2015-8-23 11:23 | 个人空间 | 显示全部楼层

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可能做挺肚合适一些。


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 楼主| 发表于 2015-8-23 13:48 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2015-8-23 16:55 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2015-8-23 18:21 | 个人空间 | 显示全部楼层

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