突然看见了希望，希望大家都能向好的方向发展

jm19841115 · 楼主|发表于 2015-8-27 11:08

3天前发了帖子，很多朋友给我好多建议，我也看了很多网友的帖子。我是三年前做的融合手术，在2个月前应为搬重物赶飞机另外一节又突出，去医院看医生直接叫我开刀，单这次腿疼我还可以忍受所以看了大家的帖子给了我很大的信心。我们要开朗的去面对，昨天办了张游泳卡，游泳半小时，小飞燕10分钟，另外拉筋5分钟，感觉拉筋后非常放松，希望大家别气馁，坚持锻炼会由效果的。住大家早日康复，谢谢大家

lizz · 发表于 2015-8-27 17:18

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号？[ 立即注册 ]

雅鱼 · 发表于 2015-8-27 20:43

同问。是怎么拉筋的，是大腿的筋，还是什么位置的

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

标题: 突然看见了希望，希望大家都能向好的方向发展

游客不能查看本楼内容

回复 #1 jm19841115 的帖子