中央型腰突怎么锻炼

yangyuan233 · 楼主|发表于 2015-9-6 16:13

我6月拍ct腰5骶1轻度突出，当时大腿小腿疼，针灸20天期间一直运动游泳，倒走跑步，单杠没啥效果上了10天班更疼了，脚底麻
七月拍片腰45突出轻压硬膜囊中央向左突，其余正常，骨医院住院
我趴着脚很不舒服，我是脚麻，在医院趴着牵引结果脚更麻了，去刚去医院时只是有点麻，躺牵效果不错，医生说曲度有问题一个星期后趴着牵了就不好了，这是怎么回事！
正骨复位后躺床15天了，左脚麻腿疼。觉得白治了。现在卧床我们也不敢做小燕飞，只每天热敷，贴膏药，搽红花油
谁懂帮帮我
中央型突出怎么做锻炼，有经验的说说
请求帮助啊

小夕 · 发表于 2015-9-6 17:22

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yangyuan233 · 发表于 2015-9-6 18:42

我小燕飞，趴着不舒服,骶1有问题

zhaoyong1974 · 发表于 2015-9-6 23:09

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红富士苹果好 · 发表于 2015-9-6 23:58

我也是中央型突出。现在躺着屁股痛。晚上睡不好。又不敢手术。现在保守治疗，不知道有没有效果

雅鱼 · 发表于 2015-9-7 06:11

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yangyuan233 · 发表于 2015-9-7 09:24

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逃学哈佛 · 发表于 2015-9-7 09:48

我也是刚开始左腿疼最近右腿也疼了，不是突出变大水肿面积增加就是右边也突了

yangyuan233 · 发表于 2015-9-7 15:12

我听一个按摩的说，中央型突出会跑，往哪边哪边突，我右边疼左边就不疼，或者相反

Lumbar · 发表于 2015-9-7 17:01

原帖由 yangyuan233 于 2015-9-7 15:12 发表
摩的说，中央型突出会跑，往哪边哪边突，我右边疼左...

还真是。我自从右腿麻木了之后，左腿原来的酸痛就好多了。可是如果能选择的话，我宁愿酸痛。

http://www.yz-bbs.com/thread-26762-1-1.html

6月17日手术 · 发表于 2015-9-7 20:21

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yangyuan233 · 发表于 2015-9-7 22:58

兄弟，我也不知道啊，我不敢燕飞，

yangyuan233 · 发表于 2015-9-7 23:01

对，我好像起个床都会变一下
今天晚上右腿又转移到左腿了，我那个疼啊抬不起来，木了麻都没了，明天输点液看，我在想突出猛的已过来左腿神经刺激了

小夕 · 发表于 2015-9-8 06:39

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逃学哈佛 · 发表于 2015-9-8 07:45

不是，中央型是双腿疼，我现在就是两条腿都疼，郁闷。

雅鱼 · 发表于 2015-9-8 07:48

我是中央型，但是右边严重，左边症状轻

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