非典型腰突，一直未确诊，仍然在搜寻，坚决不放弃

zhuzi801

也算个奇迹，，，，，三年了，终于找到一个和我类似的突友，，，，短信联系。

zhuzi801

没有任何办法，，，，，只能是活受罪，症状还越来越重，，，，

sunmanhe

sunmanhe

最近脚底、小腿症状显多，记录下。
1、脚底发凉，以脚心为重，类似脚底灌风的感觉。看joefu2008的帖子中有说，MTRP挤压血管，尤其是动脉，可以引起这样的症状，可是动脉彩超已做过，正常。
2、走路时，右脚底明显感觉比左脚厚，似乎有些肿胀，走时间长了，比如半小时，脚掌会疼，以前脚掌为重。
3、小腿面持续发紧，区域以靠近腿骨为主，有轻有重，经常有刺痛或是胀痛感，站立时最重，比如站公交车上，尤为明显。

sunmanhe

看到一段话，觉得有道理，记录下来。
“下面说一下正骨和针灸治疗椎间盘的原理，这个原理不一定正确，最早有人认为，纠正椎体异常位移，也就是把偏歪的椎体拨正，椎间盘内部说不定会产生一种负压，也就是说把突出的往回吸，和牵引的想法差不多，大量临床证明，虽然通过上述方法好了，但是，绝大多数突出大小无改变，后来，又认为，作用原理是改变神经根和突出的椎间盘位置关系，这东西无法证明错还是对，只能通过疗效来判断吧，还有的人不强调对于椎间盘的作用，认为脊柱有错位，肯定打破力的平衡，就像房间的大梁歪了，可能导致结构不稳，维稳是长治久安的保证，这符合党中央的要求。针灸用现代术语表达，就是刺激神经，神经兴奋了，血液循环肯定加快，循环改变，对于这些毛病都有缓解作用，至于神经受刺激以后，还发生什么复杂的变化，还要向生理学家打听。可能有人要问了，这两种方法似乎都没有把突出的东西弄回去啊，对了，全世界这种毛病的治愈标准就是症状体征基本消失，恢复正常工作，椎间盘突出不是病，不管大小，只管有无症状。”

sunmanhe

sunmanhe

1 急性期一定要休息，和中西医没关系，和是否内行有关系，过度的活动只能加重炎症反应，增加椎间盘内压力。
2 急性期的治疗原则是解除神经根水肿，任何不适宜的机械刺激都会加重症状，如果疼痛难以忍受，可以使用甘露醇和消炎镇痛药物，如果害怕药物副作用，躺在床上，水肿会慢慢吸收。
3 真正的腰突不会马上就好，不管是用什么方法都是这个结果。
4 在保守治疗过程当中症状有一定的反复，尤其第一次治疗以后，大多数都有加重的现象，这也是腰突患者平凡换大夫的原因。
5 腰突有自愈的可能，往往老老实实在家里呆着的比天南海北寻访名医的恢复的更好，就像感冒差不多，所以，国外对待腰突和感冒病人不主张过度治疗。
6 目前还没发现彻底战胜腰腿疼痛的方法，所以，调整好心态，和影像学上的腰突和平共处是明智的选择。
7 腰突不会致残，有效的疗法很多，其中最有效一种方法可能是时间。
8 腰突最难的是防止复发，再好的大夫也难以控制这一点，就像驾校老师不能避免你开车撞人一样，只有靠你自己。
9 锻炼和生活习惯是防止复发的法宝，想要修炼成仙，持之以恒最重要。
10 不要埋怨，腰突是文明的象征，我们从四肢着地进化成直立行走是为了用手干活，从直立行走到坐在电脑前是为了用脑袋创造新世界。

sunmanhe

保守疗法的原理。
腰突可能是全世界治疗方法最多的一种疾病，而且每种疗法都宣扬独一无二的疗效，不说别的，光是以针命名的就是一大堆，聪敏人肯定看得出来，这么多疗法的存在肯定有一定的道理，如果没有一定的疗效根本无法生存，那么，这些方法的治疗原理是什么呢？
我们先来了解腰突的病理，也就是说这个病的症状是从哪儿来的，最古老的是机械压迫学说，也就是我们常说的突出的椎间盘压迫神经了，如果是这样，那么最有效的方法当然是把突出的东西切除，这是手术治疗的理论根据，但是，大量的事实告诉我们，很多病人在突出没有消失的情况下，有时候症状也会好转，因此，有人进一步创造了炎症和免疫学说。
我们不说机械压迫，如果真的是机械压迫导致的症状，除了开刀摘除，任何隔靴搔痒的保守疗法对于突出都无能为力的，道理很简单，第一，你无法直接接触到突出本身，第二，突出的东西是软组织，这个软组织突出的形成不是一天了，就算你有一种神奇的力量把他弄回去，他还是会出来，这种病大多数和蜕变有关，基本上是不可逆的。
我们着重要说的是炎症学说，他们认为机械压迫只能造成麻木感，不会产生疼痛，疼痛完全是突出物刺激周围组织发生了炎症反应，提到炎症谁都有所了解，我们平常理解的炎症是感染，看看炎症的定义
‘机体组织受损伤时所发生的一系列保护性应答，以局部血管为中心，典型特征是红、肿、热、痛和功能障碍，可参与清除异物和修补组织等。’。
知道了吧，感染只不过是产生炎症的原因之一，你脚崴了一下，肿胀疼痛也是炎症反应，这时候并没有感染，这这就叫无菌性炎症，从某种意义上说，腰突的病理过程和脚扭了差不多，也就是说，你用治疗扭脚的方法来治疗部分腰突也是有效的，现在理解为什么要卧床，服用消炎药了吧，这些方法的依据就是消炎。
如果你真的了解上面所说的，你也就对于五花八门的疗法心里有数了，理疗、按摩，这些疗法都是改善局部循环，促进炎症吸收，这些方法多数用于疼痛不是很剧烈，疼痛部位比较浅的软组织，如果疼痛严重，可以在局部直接给药，这就是我们经常听说的封闭。
当然，现在保守疗法最头疼的问题是远期疗效，远期疗效不理想大概有两个主要原因，第一，这种病大多数是退行性病变，零件老化了，想让他返老还童目前是做不到的，最多也就是给他点润滑油，第二，不良的生活习惯，久坐福安工作，这会导致局部软组织缺氧，时间长了，会产生质变，这种情况下，消炎也是无法逆转软组织纤维化这些病理变化的。
具体说道各种疗法，千变万化，归纳起来物理疗法和药物配合，比如小针刀是物理疗法，同时打针就是药物疗法，结合起来效果应该好一点，同时，患者心理也比较容易接受，如果你单独给他打针，他肯定不接受，说这是封闭，如果打封闭之后，再弄诸如小针刀这样治疗一下，患者完全愉快的接受。
有的人可能奇怪，我腰突没有像你说的那样治疗，我就去寺庙烧一炷香也好了，对了，你说的没错，人体对于炎症有吸收能力，对于组织有修复能力，如果没有这一点，我们根本无法在世上生存，我们做的也就是在后面推他一把，所以说，想要彻底战胜腰突有一个好身体很重要。
同时，希望突友也要明白，不要花冤枉钱，因为目前来说，保守治疗此类疾病的方法大同小异，打个比方，你饿了，面前有一个瓷碗和一个金碗，里面装的食物是一样的，但是，用金碗吃的价格远远高于瓷碗，你认为你有必要去花大价钱吃同样的东西吗？

[ 本帖最后由 sunmanhe 于 2016-3-31 10:58 编辑 ]

sunmanhe

3月份脚底的症状加重，怀疑跟这个月走路较多有关系，上、下班各40分钟，还是快走，中午饭后慢走20分钟。之前脚底只能用感觉异常来形容。
小腿发紧的症状其实从去年12月就开始出现了，当时还一度以为是秋裤太紧了，时间点大概是在连续倒走锻炼一个半月之后，过年停了一个月，2月份又开始倒走，上、下午各半小时，再加上三月份的快走，小腿症状加重。
暂时都停了观察吧。

sunmanhe

今天去中医院，找以前给我屁股扎过针的大夫再看看，恰好赶上他们医院在开展多科会诊活动，跟腰腿痛有关的科室主任坐在一个办公室里会诊，包括筋伤推拿科、骨科、脊柱外科。发病一年半以来，第一次体验了详细的查体过程，还是两位主任轮流查一遍，这50块钱花的值。查体包括：高抬腿、膝盖脚底敲击、皮肤刮感对比测试、脊柱按压、臀部按压等。
但是，给出的结论是：由于病人在检查过程中给出的反馈都不是特别清晰，目前只能建议做一些诊断性治疗看看效果如何，包括减压、横突处理、肌肉松解等。
也就是说还是无法确诊。出了诊室，我问以前的大夫，什么是减压，他说就是臭氧消融介入手术，根据我之前在坛子里了解的情况，我跟大夫商量暂时不做，但是其它的保守手段都可以试试看，下周请一个星期假，老老实实在医院保守治疗一个星期看看如何。

sunmanhe

1、4、5两个月，坚持在中医院做治疗，以针灸为主，中间换过一次医生，效果还是不明显，6月停针。
2、不知何时，左小腿及脚腕开始出现症状，和具体部位感觉和右小腿类似，轻度麻木加刺痛，近期尤为频繁，且持续时间较长。上周开始，腰部靠近盆骨区域，晨起后有些僵硬和酸痛，活动一段时间后，有一定缓解。
3、最主要的问题仍然是右大腿后侧及内侧麻木，靠近大腿根部区域，此部位症状目前有几个特点：一是坐的士或是到电影院看电影，麻木感会明显加重，两者的共同点就是椅子较软且有些上翘。二是站立时最难忍受，发木发紧发硬。三是躺着比趴着难受。四是上厕所蹲着，症状不会加重，甚至有些减轻。
4、最近跟一正在进行银质针治疗的突友交流，他在看完我的帖子后，强烈建议我试试软外的治疗方式，目前已跟医生联系上，准备近期试试。没办法，我也进入病急乱投医的阶段了，毕竟两年了。

雪宝顶

治疗的办法还是比较多的，如针灸、药物热敷、口服中药（找一个有经验的中医拿脉）。

sunmanhe

Lumbar

你在瞎折腾，建议踏实养着吧。

sunmanhe

的确是在瞎折腾，但也没办法啊，总得做点什么吧。从4月份小腿和脚腕症状加重后，有些焦虑，就又去尝试做了治疗，包括在中医院的诊断性治疗和民间的银质针治疗，可惜都没啥明显效果。
最近，背部突然疼了起来，不知道跟前段时间频繁翘二郎腿有没有关系（把健腿翘在患腿上，患腿大腿后侧麻木会有所减轻）。想办法缓解背部疼痛，刚好在亚马逊上看到一本精准拉伸的书，里面详细介绍了对臀部肌肉的拉伸能有效缓解背部疼痛，所以就尝试照做了，同时对竖脊肌也一并做了拉伸，连续做了两天后，小腿、脚腕、脚底症状突然加重，小腿、脚腕刺痛，脚底明显的麻，而且还是持续性的，赶紧停了，几天后有所缓解，这些拉伸动作是不敢再做了，换为小飞燕锻炼腰部肌肉，可能是强度大了点，上下午各一次，每次15分钟，一个动作持续30秒，做了两天后，小腿、脚腕、症状又加重了，唉，难道目前只能通过走路来锻炼吗？
两年零三个月了，生活质量真的很差，Lumbar兄，你在怎么保养和锻炼呢？

一阵风

别做燕飞了，争议比较大，很多人认为无效还加重