三十多年保守治疗后，最终还是植骨融合手术了（2016年3月后手术康复记录）

庐州老突

手术前，右大腿外侧发麻，术后基本没有了。
术后右脚底前部和几个脚趾发麻，这个现象很普遍，很多人都有这个问题。据说是手术中要接触神经，术后要一段时间，神经才能慢慢恢复。

庐州老突

庐州老突

刀口长好了。最近皮肤发痒，白天可以尽量控制不抓，但晚上睡着后就难说了，好在无大事。
一天三顿起来吃，除了吃饭时坐，其他时间或走或站。一天下来也有三四个小时下地。
腰后部的酸痛感减轻，洗脸、穿衣等事自己完成。可以稍作前倾，但一只手要撑着。腰部肌肉，筋膜等损伤，恢复还需时日。昨天洗脚后，自己穿的袜子，虽然比较吃力。
在床上作仰卧登自行车动作，运动量自己控制。这周增加了仰卧五点上挺，刚开始动作较小，腰部有一些酸痛感觉，慢慢来吧。
大便一两天一次，坚持吃香蕉，黑芝麻糊。
没有下楼散步，过十来天再看吧。

欣奕

我昨天在省立医院做了手术  4/5  5/1融合

庐州老突

从容

ToYou

你还没下楼散步啊，我术后两周已经独自去超市买东西了。楼主加油+

庐州老突

年纪不饶人呐，老骨头长的慢，呵呵。

庐州老突

我看论坛里前期突友，大部分是六到八周后，外出活动的。还是保守一点，慢慢来。

贫嘴男生

庐州老突

贫嘴男生

我是单侧固定，打了两个钉，医生让卧床两周，太难熬了，现在时腰酸痛，腰一点也不敢使劲，自己想挪挪屁股都不行。

庐州老突

看来你是个小伙子，呵呵。
这病要静养，适当康复锻炼。今后生活也要长期注意，不能过劳。

庐州老突

今天术后一个月了。老年大学摄影班的朋友们春季采风不断，美片连连。人在家中浮想联翩，在朋友圈胡写一首五律。这里也发出，呵呵。
观美图有感
窗外春光灿，遥思忆往年。
晨观花怒放，暮赏鸟翩跹。
壶口惊天地，江南美宇寰。
年年花相似，却把岁来添。

再见青春年少

心态太重要了！祝你早日康复！我还在卧床保守治疗中，手术不可怕！

庐州老突

术后35天了。总得感觉，慢慢在恢复。
术前跛行的右腿，仍然有酸麻不适感，前脚底和三四趾的麻木感减轻。
腰后部酸痛感觉减轻。扶着桌子，可以蹲下捡东西了，一周前还不行。
三顿饭下地吃，坐，站，走，每天活动三四个小时。除了吃饭坐，其他或走或站。
床上仰卧登自行车，三点倒弓每天作，多次少量。
动作较慢，还没有下楼。再过一周看吧。