盘源性腰痛的治疗与保养的讨论

steve911 · 发表于 2018-9-20 20:24

我也估计是盘源，半年了，还不能走、站、坐超过15分钟。片子显示已经突出不明显了（急性期时片子突出明显），但是现在症状没有减轻。做了一个盘的造影又没有复制出疼痛，只是说纤维环有裂缝。不敢再做另两个盘了，医生也没有其他好办法。手术指征好像又没有。只有在家躺，锻炼一多就加重，哎

李123456 · 发表于 2018-9-21 10:50

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号？[ 立即注册 ]

李123456 · 发表于 2018-9-21 11:01

我的锻炼方法是，以前家人帮我按摩腰，现在天凉了，我要以搓后腰为主，互相借鉴。

liangxueyu · 发表于 2018-9-21 12:06

李123456 发表于 2018-9-21 11:01
我的锻炼方法是，以前家人帮我按摩腰，现在天凉了，...

应该是盘源最低是1节，必须造影才能检查你这严重了，但是不到万不得已千万别融合，我的是单纯的一节4/5，你的片子跟我在一个看的差不多，他很严重都疼的睡不着他的是3节都是做造影确诊。最后做了射频在北京，好像有效果但是没好

李123456 · 发表于 2018-9-22 18:32

yixuanai 发表于 2018-9-16 18:07
片子真没什么看的，训练方式也比较复杂，或许要做好...

楼主您好，我在论坛里发了片子，想让你看看，和你的片子比较一下，看我的严重吗？

微风吹吹 · 发表于 2018-9-23 11:01

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号？[ 立即注册 ]

一路彩虹8 · 发表于 2018-9-23 17:34

微风吹吹发表于 2018-9-23 11:01
痛苦的我经历了两年半腰痛无力,病去如抽丝,只有腰...

你觉的两年半，病情比以前恢复了多少？

yixuanai · 发表于 2018-9-23 18:03

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号？[ 立即注册 ]

微风吹吹 · 发表于 2018-9-23 18:09

一路彩虹8 发表于 2018-9-23 17:34
你觉的两年半，病情比以前恢复了多少？...

恢复三成吧!最差是受伤三个月后,值到2017年五月物理治療师叫我去行水,初初行20分钟到现在可以行40分钟,行完水感觉好轻松但肌肉好累就卧床休息

微风吹吹 · 发表于 2018-9-23 18:33

一路彩虹8 发表于 2018-9-23 17:34
你觉的两年半，病情比以前恢复了多少？...

2016年3月受伤的,到7月去看铁打叫要卧床休息,值到16年九月份才倒走横走,可惜把大脾内侧筋拉伤了,真是锅不单行,这样影响腰康復,所以就停了倒走,2017年物理治療叫在水中行走,已经行中一年多了反反复复才康復了三成

微风吹吹 · 发表于 2018-9-23 19:04

yixuanai 发表于 2018-9-23 18:03
这帖子发表于2017.3月初，一晃一年半过去了，...

楼主我关注这论坛ㄧ年了,怀疑自己是盘源腰痛,要多多交流,只有慢慢走向康復之路已经好满足,你比我幸运可以正常生活。我是ㄧ位妈妈,现在没法照顾这个家,暂时交丈夫和孩子,内疚

steve911 · 发表于 2018-9-26 14:23

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号？[ 立即注册 ]

一路彩虹8 · 发表于 2018-9-26 14:49

steve911 发表于 2018-9-26 14:23
是啊，这个病的确磨人，我也想去游泳,但是现在还没...

你准备下步怎样治疗，我觉得想天在家呆着，病情恢复缓慢，人都要抑郁了。

一路彩虹8 · 发表于 2018-9-26 14:49

steve911 发表于 2018-9-26 14:23
是啊，这个病的确磨人，我也想去游泳,但是现在还没...

你准备下步怎样治疗，我觉得想天在家呆着，病情恢复缓慢，人都要抑郁了。

微风吹吹 · 发表于 2018-9-26 20:01

steve911 发表于 2018-9-26 14:23
是啊，这个病的确磨人，我也想去游泳,但是现在还没...

游泳应该是最安全的腰突运动,过了急性期就要郁动,不然像我这样肌肉萎缩就麻烦,所要运动都要循序渐进,不要急于求成,慾速则不达。

突出使我坚强 · 发表于 2018-9-27 11:46

一路彩虹8 发表于 2018-9-15 17:41
那就搞不清突出和盘源的区别了。大部分的盘源腰痛比...

请问你的脚痛是怎么痛名呢腿会不会也不舒服呢还是只有脚痛我也是脚痛最明显活动时间久了腿和腰也回不舒服

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

标题: 盘源性腰痛的治疗与保养的讨论