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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 腰疼日记   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』

标题: 腰疼日记

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发表于 2017-6-25 01:14 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #16 我要康复竹子 的帖子

这个  应该因人而异吧   汝之蜜糖  吾之砒霜   但总之外力治疗  风险与收益都挺大


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 楼主| 发表于 2017-6-25 18:00 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #15 我要康复竹子 的帖子

你网上搜搜。
优酷上有他讲座的视频。
文字的应该是博客上,不过好像很久没有更新了。
我也是在这里发现他写的一个贴子的,不知道是本人,还是别人转发。


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 楼主| 发表于 2017-6-25 18:09 | 个人空间 | 显示全部楼层
今天上午阴天,下午阵雨。
儿子发烧没退,2个人在家呆了一天。
没有出去快速走,只有在家走走了。
上午伺候了家人吃,干家务,忙了一上午,得来老公一句:人家40.50岁腰突,也没像你这样,去厂里帮忙2天腰就受不了的,你理应天天去厂里帮忙。
mlgbd,跟这样的男人真没意思。
可能上午做事,腰没有休息,下午腰一直有一种肌肉还是皮肤撕裂的痛,把运动腰带绑上好些。
今天就这样了。
对了,今天买了个瑜伽球,打算郭大夫的方法再进一步练起来。


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康复突友

发表于 2017-6-25 19:02 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2017-6-29 08:22 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #20 yixuanai 的帖子

可我不会游泳啊,试过一次游泳,腰更累,腿压根浮不起来。


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 楼主| 发表于 2017-6-29 08:27 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2017-6-30 14:15 | 个人空间 | 显示全部楼层
今天大太阳。
大姨妈来访,痛经,腰肚都疼,脚软。
快点好吧,难受死了。


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发表于 2017-7-1 20:52 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #23 期待好的那一天 的帖子

我和你感觉差不多,腰部中央酸困,僵硬!放射到两跨!你艾灸试试我觉得能减轻痛苦!


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发表于 2017-7-1 20:52 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #23 期待好的那一天 的帖子

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 楼主| 发表于 2017-7-3 09:49 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #25 汉都燕舞 的帖子

嗯,我打算试试艾灸。谢谢


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 楼主| 发表于 2017-7-11 00:27 | 个人空间 | 显示全部楼层
“你找个山村去疗养几个月看看会不会好,或者我请个保姆给你三个月,你什么都不干,你看好不好。都几年了,2年了,你天天腰痛腰痛。你到底什么时候好,你告诉我。我都怀疑你是真疼假疼。天天这个不能做那个不能做,听着烦死了,你天天疼,人怎么受得了,你这样不如去跳楼好了”

今晚头比腰疼。心大概死了。


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 楼主| 发表于 2017-7-11 15:41 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2017-7-11 16:19 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #28 期待好的那一天 的帖子

这病外人很难理解的  久病床前无孝子  所以一定要有好的心态  不缺胳膊不少腿 又没窟窿也没伤  就是疼起来还不如缺个胳膊少个腿好受 大好年纪谁不愿意去外面疯啊 一天到晚跟床杠上的感觉谁疼谁知道


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康复突友

发表于 2017-7-11 20:23 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #28 期待好的那一天 的帖子

再有半年也许就会见到曙光了


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康复突友

发表于 2017-7-11 20:29 | 个人空间 | 显示全部楼层
我怀疑您还是乱治了


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 楼主| 发表于 2017-7-12 12:17 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #29 道法自然t 的帖子

我除了没上班,没有收入,家家里的大小事物都是我自己做的,买菜做饭,洗衣打扫,带娃,哪一样我没有在做,tmd,连个苹果都要我削好,切成块泡上盐这么伺候着。一个月给我3000块家用,不够我自己贴。我看病都自己掏腰包,只有农保,算起来报销了一百不知道有没有,基本都是自己掏钱,他完全无视,才不管你。

管他了,我现在专心自己的身体,带好儿子。



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