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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 33岁 突出严重了,纠结手术   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 33岁 突出严重了,纠结手术

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 楼主| 发表于 2018-11-30 17:43 | 个人空间 | 显示全部楼层
本帖最后由 huihuibao 于 2018-11-30 17:45 编辑

今天大概是术后60天吧,前两周作死,全家去度假。飞机1.5小时,没有很累。每天就是游游泳,躺着晒太阳。一切还可以。只是有一天晚上和老公散步的时候,走得有点多,大概2公里,左腿有点不舒服。之后就又是躺,只是酒店的枕头,不合适,脖子有点疼。之后回老家,一切都还可以。
周一去舅舅家,带着小侄女,3岁,20多斤。中途抱她尿尿。完了,之后腿和屁股,有点不舒服。这几天都在家躺,就是小腿外侧皮肤有一点火辣辣的。大腿后侧的坐骨神经,能够感到一点点疼痛和不舒服。
我不该逞强的,抱孩子这种事,已经和我这种病人无关了。觉得自己真没用。


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发表于 2018-11-30 18:22 | 个人空间 | 显示全部楼层
手术完60天还在恢复期,神经根水肿状态,继续休息会好起来的。


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发表于 2018-12-4 16:42 | 个人空间 | 显示全部楼层

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康复突友

发表于 2018-12-4 18:36 | 个人空间 | 显示全部楼层
huihuibao 发表于 2018-11-30 17:43
今天大概是术后60天吧,前两周作死,全家去度假。...

你这个是要复发的节凑么?走路2公里应该不是问题,我经常走4公里,今天都走4.2公里。抱小孩不能像普通人那样,一定得绷紧你的腰。姑娘谨慎啊!


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