腰椎间盘突出突如其来，手术还是忍痛锻炼？

一只海燕 · 发表于 2018-12-18 22:18

今天轻松一点吧，也许跟天气有关，多出门走走有好处，锻炼继续！

一只海燕 · 发表于 2018-12-19 19:49

不能站立伸手去抓东西，直接麻起来，抱娃有点多，后背的痛点又出来了！

156336 · 发表于 2018-12-19 21:48

lizi971 发表于 2018-9-30 22:29
我保守三个月还没有明显觉得好很多，是在四个半月的...

保守治疗了哪些？吃药还是按摩，我两个月了，感觉好了一点过一两天又会痛起来，太打击信心了

一只海燕 · 发表于 2018-12-20 10:47

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一只海燕 · 发表于 2018-12-21 20:56

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一只海燕 · 发表于 2018-12-22 16:55

冬至，吃饺子

大简 · 发表于 2018-12-23 19:44

一只海燕发表于 2018-12-22 16:55
冬至，吃饺子...

你还在吃什么药，很痛吗

一只海燕 · 发表于 2018-12-23 20:04

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一只海燕 · 发表于 2018-12-24 16:42

一切症状还是屁股，感觉里面有个地方堵住了，可以弯腰洗头发了！可以外出，时间长了也没什么反应，早上最差，之后越来越好，麻的感觉比上个月少了，自己已经当正常人运转了，指甲比以前硬了，补骨胶的难道有用？希望如此！

大简 · 发表于 2018-12-25 20:58

一只海燕发表于 2018-12-24 16:42
一切症状还是屁股，感觉里面有个地方堵住了，可以弯...

一直关注你，觉得你精神强大，我现在一次出门三，四个小时了，起床时，屁股，小腿外侧胀有点痛，走开了缓解到不痛，打喷嚏屁股，小腿外侧有点疼

cuidifangfang · 发表于 2018-12-26 04:08

一只海燕发表于 2018-12-20 10:47
运动锻炼，游泳，各种各样的让自己可以不加重的运动...

也就是说可以带痛锻炼吗？
会加重怎么办？

cuidifangfang · 发表于 2018-12-26 04:38

lizi971 发表于 2018-9-30 22:29
我保守三个月还没有明显觉得好很多，是在四个半月的...

你是脱出还是突出？

cuidifangfang · 发表于 2018-12-26 08:08

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一只海燕 · 发表于 2018-12-26 20:17

这个分人分病情，我最重的时候，寸步难行，但腰没太大感觉，无腰部保护。昨天感觉很好，今天突然后背那个点折磨，痛，喝了止痛药，继续锻炼努力吧！

大简 · 发表于 2018-12-27 20:43

一只海燕发表于 2018-12-26 20:17
这个分人分病情，我最重的时候，寸步难行，但腰没太...

怎么又吃止痛药了，很痛吗？吃止痛药要注意保护好胃

一只海燕 · 发表于 2018-12-29 07:26

恰逢生理期，腰酸腿疼，一个人带两个，起来，伺候老大，带老二去送老大上幼儿园，应该很冷，加油！止痛药也不能吃了，加油！

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标题: 腰椎间盘突出突如其来，手术还是忍痛锻炼？