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腰椎论坛»腰椎论坛 私家花园 新人报到 l5s1   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 新人报到 l5s1

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 楼主|发表于 2018-10-25 16:45 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
本帖最后由 two 于 2018-10-25 17:03 编辑

8月3日检查出来的,之前腰痛一个月了,检查的时候腰已经不疼了,只是腿憋闷的慌,检查完后医生问影响工作生活不,我说不影响,然后医生说让回去多注意休息,连药都没开,后面这两个月慢慢的腰又开始痛了,大腿外侧憋闷、痛,不知道是不是病情加重了,昨天痛的有点厉害,去买了双氯芬酸钠、腰痛宁、甲钴胺片,吃药后今天到目前为止所有症状都没出现,腰腿都没有痛,腿也不憋闷了。今天开始倒走,已经走了11516步了
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 楼主| 发表于 2018-10-26 09:42 | 个人空间 | 显示全部楼层
闺女10个月大,快20斤了,每天下班回家见了我都爬过来张开胳膊要抱抱,真不忍心拒绝,咋办呀


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发表于 2018-10-26 10:06 | 个人空间 | 显示全部楼层
two 发表于 2018-10-26 09:42
闺女10个月大,快20斤了,每天下班回家见了我都爬过来张开胳膊要抱抱,真不忍心拒绝,咋办呀

我也是,大前天复发了,一直都躺地下,孩子一岁多了,不敢抱啊!想着要养家糊口,好痛苦啊!


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发表于 2018-10-26 10:11 | 个人空间 | 显示全部楼层
楼主这个不是很严重,注意保暖和锻炼保养,应该没大碍!抱小孩的时候可以穿一个带钢板的腰带,尽量少抱。


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 楼主| 发表于 2018-10-26 11:09 | 个人空间 | 显示全部楼层
yuwenyi 发表于 2018-10-26 10:11
楼主这个不是很严重,注意保暖和锻炼保养,应该没大碍!抱小孩的时候可以穿一个带钢板的腰带,尽量少抱。 ...

谢谢,我现在天天腰里绑着暖水袋,我这个突出好像不是很严重,核磁共振报告上都没写突出多少mm,但有压迫神经的症状,腿痛、憋闷。我也知道不能抱孩子,但抗不住闺女渴望的小眼神啊,感觉真快成废人了,坚持锻炼吧



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 楼主| 发表于 2018-11-5 09:33 | 个人空间 | 显示全部楼层
最近一直在坚持倒走,今天上班感觉严重了,走路有点受影响了,腿痛由大腿外侧转移到大腿后侧


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 楼主| 发表于 2018-11-6 15:15 | 个人空间 | 显示全部楼层
本帖最后由 two 于 2018-11-6 15:17 编辑

今天差点上不了班了,咬牙坚持到了公司,腿痛的不行,每走一步都痛,看来最近不能活动了,得休养几天了


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 楼主| 发表于 2018-11-7 18:25 | 个人空间 | 显示全部楼层
今天走路比昨天好点,腿不像昨天那么痛了,但是腰开始发酸,到网上买了护腰,下午又去医院看了一下,医生不当回事,给开了一盒甲古胺一盒双氯芬酸钠,让多休息热敷,就给打发了,本来想拍个ct看看是不是变严重了,医生说不需要


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发表于 2018-11-7 18:36 | 个人空间 | 显示全部楼层
严重的都是卧床一二十天起不来的,你这个不算严重,好好休息,多锻炼很快就会好的


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 楼主| 发表于 2018-11-7 18:42 | 个人空间 | 显示全部楼层
刚发现今天走了16610步


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 楼主| 发表于 2018-11-7 18:44 | 个人空间 | 显示全部楼层
robert 发表于 2018-11-7 18:36
严重的都是卧床一二十天起不来的,你这个不算严重,好好休息,多锻炼很快就会好的

谢谢 得上班赚钱养家啊  先这么撑着吧


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 楼主| 发表于 2018-11-7 19:25 | 个人空间 | 显示全部楼层
我今年6月份开始腰痛8月份查出腰突,到现在也快半年了,感觉症状一直在慢慢加重


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康复突友

发表于 2018-11-7 19:38 | 个人空间 | 显示全部楼层
two 发表于 2018-11-7 19:25
我今年6月份开始腰痛8月份查出腰突,到现在也快半年了,感觉症状一直在慢慢加重   ...

每天要坚持锻炼,身体才会健康。。



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 楼主| 发表于 2018-11-7 19:50 | 个人空间 | 显示全部楼层
独在异乡 发表于 2018-11-7 19:38
每天要坚持锻炼,身体才会健康。。

嗯 我一直没休息 一直上班 每天上下班走路都得5000步以上


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发表于 2018-11-7 21:19 | 个人空间 | 显示全部楼层
two 发表于 2018-11-7 18:44
谢谢 得上班赚钱养家啊  先这么撑着吧

都不容易,我也是带着症状上班一个多月了,最近买了个长凳放公司,累了就躺一下,感觉心里压力小了很多。


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 楼主| 发表于 2018-11-8 11:33 | 个人空间 | 显示全部楼层
今天发现我这个帖子发错了版块了,应该发到私家花园才对。
今天状况跟昨天差不多,走路基本不受影响,腰酸,腿憋闷、痛,一天两次吃药,双氯芬酸钠+甲钴胺


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