腰突急性期，一个人在美国，现在瘫在床上三天了生不如死，我该怎么办

海字

腰突悔一生 发表于 2018-11-14 15:08
再过10几年估计也一样，顶级运动员腰突都没有办法...

运动员不是再用干细胞吗，有报道好几个都用了，那个陈红微博说也用了

腰突悔一生

海字 发表于 2018-11-16 11:30
运动员不是再用干细胞吗，有报道好几个都用了，那个...

哪些运动员在用了？美国哪些个医院做的？陈红微博说了那你问她哪个医院给做的啊。呵呵

Jiaojiao

几天没上论坛了，今天上来跟大家做个汇报，这几天感觉不错，基本只剩右脚踝和右脚大拇指一直是疼痛或者冷麻状态，现在屁股和腿基本不疼了，坐久了或者上完大号腰会开始疼，躺一会儿会恢复。
走路有一点点跛，站一会儿会累。腰酸，脊椎还是有点弯曲，但在比之前好一点。
现在最严重的问题就是不能久坐，基本坐20分钟就开始难受。其他的生活日常全部恢复，可以自己做饭，短时间内开车等等。
我这段时间主要就是躺床休息，除了维生素B群没有吃任何药物，也没做任何治疗。做了几次五点支撑，觉得有点腰疼，怕有刺激，想了想还是躺满一个月再开始运动吧。
我觉得我恢复的还算不错，只是很怕会反复，所以平时每天基本躺20个小时以上。
以后会继续跟进恢复情况。希望对以后的突友恢复有借鉴。

焦虑症患者

edgarxbao

我父亲和你情况相似，刚发病那段时间，只能躺着，坐战走都剧痛，针灸理疗按摩全部无效，去医院都是找人专门叫的救护车躺着去。但医生说实际情况并不严重，只是因为突出部位正好压到神经，任何给椎间盘带来压力的动作都会带来剧痛。最后听从医生建议做了射频消融微创手术，效果非常明显，因为这种情况只要没有压到神经，就没事，做完手术第一次下地就一点疼没有了，到现在五年了，没有复发，楼主可以参考一下。

robert

Jiaojiao

robert 发表于 2018-11-19 11:01
疼痛消退较快，解决腰酸疲劳需要一定的时间，还要锻...

感觉你说的非常对。已经基本不疼了，但是非常酸胀疲劳。

Jiaojiao

更新一下恢复情况，从打喷嚏那天造成剧烈腰疼到现在已经整整六周。
急性期发作起不来床也整整三周过去了。
我卧床21天了，感觉恢复的还不错。不过脚踝和脚拇指仍然疼痛，右边屁股下面有个新的位置又开始隐隐作痛。都在能忍受范围内。
能坐能走的时间长了一些，腿部症状减轻。腰部开始恢复酸痛疲劳的感觉。
看来真的是一场拉锯战。
已经买了12月1号回旧金山的机票。因为长途飞行怕引起复发，割肉买了商务舱。哎，回去看看能不能勉强工作。只出不进的日子不好受啊。

Jiaojiao

edgarxbao 发表于 2018-11-18 19:11
我父亲和你情况相似，刚发病那段时间，只能躺着，坐...

谢谢建议。现在保守治疗已经恢复的不错。手术还是尽量避免

robert

qqsgfs

Jiaojiao 发表于 2018-11-21 20:05
更新一下恢复情况，从打喷嚏那天造成剧烈腰疼到现在...

楼主注意身体啊，一天八小时工作对于一个腰突患者来说还是不容易呢，加油

zhu2012

sjwcommy

Jiaojiao 发表于 2018-11-6 14:22
亲爱的突友们，谢谢你们一路来的关心和支持，指导与...

以后如果不加强锻炼，腰椎就会发生侧弯。腰突的根源是腰肌劳损，一般的腰突患者除了运动损伤，基本都存在腰肌僵硬的问题

sjwcommy

Jiaojiao 发表于 2018-11-21 20:05
更新一下恢复情况，从打喷嚏那天造成剧烈腰疼到现在...

不建议这么拼，好了伤疤忘了疼啊。你在美国搜一下DST这个疗法，是一个叫KEVIN PAUZA的医生发明的，今年被新成立的日本腰椎国际医院引进日本，据说效果还可以。如果靠谱的话我想去日本接受治疗。
至于干细胞治疗，确实有人做过，效果就不清楚了。

Jiaojiao

上来跟大家报道，最近几天恢复缓慢。但是还是感觉有进步。现在脊椎弯曲已经减轻很多，脚趾也不疼了，只是感觉很凉，屁股还是会轻微疼痛。其他基本一切正常。坐时间久了腰会疼。所以我还是很少坐，基本都躺着。能走能开车，希望大家都耐心等待，不管艰难的时刻多么痛苦，时间会医治一切。平时也一定要注意保养。我现在每天都非常小心，几乎所有伤腰的动作都不会有。满一个月时候会再来汇报恢复情况。希望到时能更进一层楼

你不孤独

看到楼主恢复，高兴啊！