卧床9个月，今天终于崩溃了

坚持就OK · 发表于 2019-2-2 18:58

一路彩虹8 发表于 2019-1-30 21:09
这种心情我能理解，我也是每天度日如年，亏得有论坛...

我发病马上就两年半了，症状一直没有消除，天天带着疼痛生活，最近恢复一点也没进步，最近放假了，反而感觉更严重了，腰涨疼，左腿疼麻，但可以忍受的程度，越想越心烦意乱。也看不到希望，锻炼现在就是做做飞燕，后踢腿，放假了，每天出去走走，晒晒太阳。

一路彩虹8 · 发表于 2019-2-2 20:49

坚持就OK 发表于 2019-2-2 18:58
我发病马上就两年半了，症状一直没有消除，天天带着...

必须锻炼核心肌肉，只是简单的走走，没有效果，我以前就是这样，5年了，逐步加重。

luofeng12345 · 发表于 2019-2-2 21:46

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一路彩虹8 · 发表于 2019-2-4 17:47

luofeng12345 发表于 2019-2-2 21:46
我休息也是加重锻炼还是加重走路也是 10个月...

你什么症状？

luofeng12345 · 发表于 2019-2-4 18:16

一路彩虹8 发表于 2019-2-4 17:47
你什么症状？...

双脚热胀潮湿马刺感觉脚趾头会疼脚背也会双腿涨不轻松的感觉也会疼很多症状我说不清楚了太多了躺着也难受现在五点支撑躺一会起来走30分钟没有减轻只是耐受度加强了

一路彩虹8 · 发表于 2019-2-4 19:57

luofeng12345 发表于 2019-2-4 18:16
双脚热胀潮湿马刺感觉脚趾头会疼脚背也会...

你是突出压迫神经了吗？

luofeng12345 · 发表于 2019-2-4 20:03

一路彩虹8 发表于 2019-2-4 19:57
你是突出压迫神经了吗？...

医生说压迫不严重拍片子有的医院写突出，有的写膨出不过是两节都有症状

一路彩虹8 · 发表于 2019-2-4 20:17

luofeng12345 发表于 2019-2-4 20:03
医生说压迫不严重拍片子有的医院写突出，有的写...

我看你的回复中说北医三院要你做介入，是射频吗？

luofeng12345 · 发表于 2019-2-4 20:21

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一路彩虹8 · 发表于 2019-2-4 21:35

luofeng12345 发表于 2019-2-4 20:21
射频低温等离子神经阻滞和孔静价钱差不多 ...

我估计你突出不严重，做不了孔镜，医生才会让你做介入。

langyuanwai · 发表于 2019-2-4 22:52

luofeng12345 发表于 2019-2-4 18:16
双脚热胀潮湿马刺感觉脚趾头会疼脚背也会...

我也说不清我双下肢的感觉，和你相似，不知道如何是好。今天年三十，祝一切都好！

luofeng12345 · 发表于 2019-2-5 00:33

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luofeng12345 · 发表于 2019-2-5 00:34

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一路彩虹8 · 发表于 2019-2-5 07:14

langyuanwai 发表于 2019-2-4 22:52
我也说不清我双下肢的感觉，和你相似，不知道如何是...

同病相怜呀，我也很纠结，锻炼休养也不见好，做手术也不典型，都愁死了。我现在有点扛不住了，想做手术试试了，要不怎么办呢？
不过生活还要继续，祝你新年快乐，早日康复！

腰突3年+ · 发表于 2019-2-11 16:48

一路彩虹8 发表于 2019-2-2 20:49
必须锻炼核心肌肉，只是简单的走走，没有效果，我以...

有没有好的锻炼方法？大家一起努力

一路彩虹8 · 发表于 2019-2-11 17:49

腰突3年+ 发表于 2019-2-11 16:48
有没有好的锻炼方法？大家一起努力...

就是大家说的那些方法了，游泳、健身，医生说要炼成军人的背。

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标题: 卧床9个月，今天终于崩溃了