腰椎间盘骨质增生加L5/S1向后突出伴后下脱出

大谷小古

0386明威 发表于 2019-1-26 14:03
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好详细，真心谢谢。现在有了更清楚的认知，不过这两天确实脚后跟发软发酸，两边屁股也有点酸痛，今天会阴又有问题，我觉得有可能我的S2已经出现了症状？先观察几天，如果不能缓解考虑还是回成都过年，如果真要手术，去华西也方便一些。谢谢

0386明威

大谷小古 发表于 2019-1-26 14:14
好详细，真心谢谢。现在有了更清楚的认知，不过这两...

不用太紧张，你少折腾就好了，感觉你心态有些焦虑。症状越来越多，内心慌了，就什么方法都想尝试。无论在老家还是成都，查一下骨科相对好又能开展微创的医院和医生。留好联系方式，一旦情况恶化，可以马上联系医院和医生手术。至少两家及以上。因为关系到床位和医生休假之类的特殊情况，有备无患嘛。

大谷小古

确实有些焦虑，主要这两天在不断恶化，心态崩了。也不知道具体是什么引起的，就不断的想原因。还是要好好调整一下心态。谢谢你的建议，有人指点安心多了

0386明威

大谷小古

0386明威 发表于 2019-1-26 14:49
焦虑、心态失衡是每个突友都必须会经历的，所以越到...

男朋友虽然还没嫌弃，但是也怕万一哪天病情发展的不好没办法。而且……得了这个病都没用sex了……有点担心长期下去会影响感情。因为从扭到腰到现在也有两个半月了。我刚刚准备好大夫问下华西的医生，才发现我理解的直腿抬高和你们说的不一样，我之前做的一直都是单脚站立，然后提一边膝盖，那个可以90度哈哈哈，试了一下直腿抬高可能7.80度的样子。垫脚倒是没啥问题。我现在是怕论文交不出来，毕不了业工作就泡汤了，所以还是有压力的哈哈哈，不过谢谢你安慰我哈哈哈

大谷小古

今晚好大夫问了华西的专家，12月的片子给他看了，症状一说，告诉我脱垂型突出建议微创。
当时心里立马就想，我不手术，我要保守。
问了一下医生脱出能不能蛙泳，他建议自由泳比较好，蛙泳的话蹬腿不要太用力。
之前看到有突友有关于这方面的讨论，有人说蛙泳好，有人说不行。
保险起见开春试下自由泳。
下午吃了一粒甲钴胺， 现在感觉不错。只是坐着尾椎骨有些疼痛。要学会带着症状生活啊
医生也说如果长时间神经压迫得不到缓解，之后就不好康复，和大家说的差不多。但是想一想，保守治疗，只要马尾不出问题，最坏也就是脚一直麻，哪怕腰好了也不好缓解。但是手术的话，一样有可能做完了麻得不到缓解。那不如多给自己一点时间。
今晚在论坛学习了怎么看MRI，虽然还是有点懵，没看出来之前明威说的含水量高，但是我觉得我椎间空是不窄的哈哈。
又看了好几个脱出自吸收突友的贴子，顿时信心大增。
目前看到吸收最快的都要三个月，好几个是8个月的样子。要做好长期战斗的准备。虽然现在不知道我脱出的是不是髓核，但是蜜汁自信。
过几天打算试一下艾灸，看到有脱出好了的突友在推，今天还在京东网购了一个MTG坐垫，大概后天到，到时候试下后果。
一会儿再去看下惨痛大哥的贴子，今晚试下挺肚。
在此真心感谢明威在我最慌乱的时候给与的帮助。祝好人一生平安。

现在咋样

我也脱出了，脚麻，腿凉尤其是晚上

大谷小古

现在咋样 发表于 2019-1-27 13:16
我也脱出了，脚麻，腿凉尤其是晚上...

我一直都有一点麻，前段时间晚上也脚凉，不过我一直都手脚冰冷。你可以穿袜子睡觉，睡前泡脚，开电热毯，会好一些

现在咋样

大谷小古 发表于 2019-1-27 13:32
我一直都有一点麻，前段时间晚上也脚凉，不过我一直...

嗯，上午晒太阳脚底麻，应该准确的说是木吧，心情太难受

大谷小古

现在咋样 发表于 2019-1-27 13:35
嗯，上午晒太阳脚底麻，应该准确的说是木吧，心情太...

我也木，右脚整个脚都不灵活，脚掌和脚趾最明显。没事，相信我们都会好的，不要老去想它，越想越不开心，做点别的事情转移一下注意力

现在咋样

大谷小古

大谷小古

昨晚试着在腰下面垫了一块毛巾，想着老睡硬板床怕对腰椎的生理曲线影响不好。结果过一会儿感觉菊花有一跳一跳的感觉，取掉之后过一会儿缓解。晚上在论坛里搜了一下马尾压迫，把自己吓到。不过这两天会阴确实有一过性的麻感，有时候坐着有，有时候站着，有时候躺着。昨晚老想上厕所，跑了好几次。今天会阴也不是很舒服。初步怀疑想上厕所是这几天水喝少了，今天多喝一点试试。这次回来家里人开车去接，有几次刹车有点猛，当时撞的尾椎骨有点疼，现在想来，不会是因为这个把马尾撞出问题了吧……不过也有可能是我太紧张，情绪的问题……先观察着

0386明威

不要紧张，每个突友出现马尾相关症状的时候都会焦虑。当你的注意力集中在感知症状的时候，可能真的能有症状，和神经官能症类似吧。我就有过类似的经历。我有段时间总感觉有便意，总向大便。觉得是马尾症状了，但是拍的片子不太可能压到马尾，问了很多个医生都说基本不可能。于是我放宽心（其实是放弃挣扎，压就压呗，大不了就是个死）当我不去想它的时候，就没有任何异样，我一想起它，就会觉得好像在发麻。其实就是心理作用。
当然也不排除确实“刺激”到了马尾神经产生一定的异常感。只要不是持续切强烈的，一般不必太在意。注意避免会出现马尾症状的体位和锻炼就行。

大谷小古

0386明威 发表于 2019-1-29 15:11
不要紧张，每个突友出现马尾相关症状的时候都会焦虑...

明威哥又出现了哈哈哈哈~~我感觉你说话比医生好使，我隔三岔五情绪起伏你就冒出来安慰我，着实感谢。可能这个冬天对我来说确实太长了吧。每天蹲在家里，去年这个时候做翻译可是大冬天爬海拔两千多米的雪山，心理落差比较大。我昨晚看马尾的时候越看越觉得麻，感觉是自己给吓的。好多突友说要是出现二便失禁48小时内要手术，不然恢复就很难。虽然不想手术，但是我还是查好了医院的急救电话以防万一。你上次说的那个动作我这几天还不敢做，就是在拉筋和倒走。暂时先观察，希望早日康复

dapad0625

中央型不是不能倒走吗？楼主现在每天活动多久会感觉不适呢