朝天门码头de 突出生活

玫瑰翡翠

半夜里，子时阳气最弱。
开个电热毯狠狠地烤，紧紧地贴在痛的部位，极有效的。

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没吃止疼药了   每天晚上疼时  我发觉揉揉捏捏会有很好的止疼效果    昨天晚上一直睡的很好   早上5 时疼醒   不过我已经很开心了   终于可以完整的睡一个晚上了

早上去医院时   是走着去的   20分钟开始有些走不动   后来反而好一些    候诊时   坐了将近1个小时   坐着倒不是很疼.行走时还是不能完全站直    身体梢前倾   臀部有些外翘   主要还是左臀部疼   不能完全平躺   从左臀部   左侧大褪   左侧小褪    上下不停的疼   去门诊敷药了   也开了中药    最重要的是   昨晚的牵引效果很好  30分钟的牵引    使大腿侧的疼痛减轻了.

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1   腰酸  很酸很酸
2   突然怕冷   比平时怕冷
3  很像感冒了   可并没有感冒

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急性期
1     脱水   
2    止痛片               
3     绝对卧床3周


         内服中药


  杜仲10g、狗脊10g、骨碎补20g、鹿衔草30g、伸筋草30g、千年健20g、追地风20g、当归10g、熟地10g、丹皮10g、川牛膝10g、独活10g。急性期症状重者加用猪苓10g、车前子10g；1剂/d，连服３０d。


艾灸   这个是哦很多突友都推荐的    灸后痛楚明显减轻


外敷中药   恩  医生不给药方               只是加热后敷着很舒服  


中药泡脚  昨天加了牵引   1次30分钟  

以上就是我26天的治疗了