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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 马上能减轻腰痛的新西兰的疗法介绍.   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』

标题: 马上能减轻腰痛的新西兰的疗法介绍.

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2011-6-4
发表于 2011-6-26 12:07 | 个人空间 | 显示全部楼层
我是名新患者,4、5椎轻度膨出,继续关注楼下的治疗情况,希望楼主多更新。。


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2011-6-1
发表于 2011-7-2 21:42 | 个人空间 | 显示全部楼层

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2013-3-3
发表于 2013-3-25 11:46 | 个人空间 | 显示全部楼层
这个管用吗?有兔友试过吗?


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2010-8-30
发表于 2013-3-29 07:31 | 个人空间 | 显示全部楼层
多谢楼主,学习!


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发表于 2013-4-13 17:02 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #13 老当益壮 的帖子

对于脚麻的也有效果吗?我也想去试下!


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发表于 2013-4-20 23:28 | 个人空间 | 显示全部楼层

不错啊

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发表于 2013-5-28 14:00 | 个人空间 | 显示全部楼层

l楼主能把书名共享一下吗?

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2013-5-28
发表于 2013-5-28 14:13 | 个人空间 | 显示全部楼层

图片能看到了,上面的姿势都是锻炼相应部位的是吧。谢谢谢谢

书名有吗?能否告知,想看看能否在亚马逊买到


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2013-5-31
发表于 2013-6-3 21:29 | 个人空间 | 显示全部楼层
这个病,得吧心态保持好,坚持锻炼。没什么大问题


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发表于 2013-6-9 07:34 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #82 深若秋水 的帖子

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发表于 2013-6-10 09:10 | 个人空间 | 显示全部楼层
关于这个,有个医生说是不能自由以及蝶,能蛙以及仰。我一直蛙,因为仰太久也感觉怪怪的
小腰妖精 于 2011-7-2...[/quote]


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发表于 2013-6-30 07:39 | 个人空间 | 显示全部楼层
一定认真学习


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2008-8-27
发表于 2013-7-24 10:47 | 个人空间 | 显示全部楼层
大家都能自己找到相应的腰椎吗?


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发表于 2013-7-25 11:06 | 个人空间 | 显示全部楼层
很好的帖子,谢谢楼主。


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发表于 2013-7-26 12:52 | 个人空间 | 显示全部楼层
原帖由 老当益壮 于 2009-3-27 12:07 发表
于二沙岛的广东体育医院.
院长告诉我,很多举重
...


为什么要马上停止牵引治疗呢?我在吊单杠,应该道理也差不多


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2013-7-25
发表于 2013-8-1 17:02 | 个人空间 | 显示全部楼层
这种锻炼简单易行,这就试试去。谢谢楼主先。



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