腰椎增生怎么办啊？

jost28588

说来我的腰椎增生已经有好几年，以前好像没什么特别明显的症状，但是近几个月来越来越难受，走路直不起来腰有时还酸痛，做过按摩，针灸，中药薰蒸等治疗。效果都不是很明显。

请问大家还有什么好的治疗方法呢？会不会我也有了腰椎间盘突出呢？

还有，昨天突然发现自己的手指甲有凹下的情况，这是怎么回事啊？是不是肾虚啊？

张无忌

qinglulu

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骨质增生即俗称为骨刺，又称骨赘。它是指骨关节边缘上由于长期慢性损伤引起瘢痕组织增生，天长日久可产生钙质沉着变成骨质而形成的。
骨质增生是中老年时期骨关节的生理性退行性变化，是人体衰老的必然结果。它的形成与不同年龄、职业的人的骨关节及椎体承受的压力和解剖生理特点有着密切的关系。临床实践也证明，人体有了骨刺，并不都会出现临床症状。骨质增生在多数情况下并不一定意味着是病，而是一种生理的组织反应。仅有骨质增生而无临床症状，就不必刻意进行治疗。只有确认骨质增生是造成腰腿痛的主要原因时，才需针对治疗。如果是骨质增生增生的骨质压迫脊髓：可以手术取出增生的骨质。
如果是跟骨刺病的治疗应该综合治疗：
1：饮食方面：多吃骨头汤，适当补钙。
2：口服中药如秦艽15g，威灵仙15g,狗脊15g,补骨脂15g,当归15g,丹参15g，地龙20g,三七15g，乌梢蛇15g,木瓜15g,杜仲15g,牛膝15g,水煎服。一日三次。
3：适当的运动和晒太阳，不要长时间走路。
4:自我治疗：用脚采啤酒瓶，用泡沫垫（脚后跟挖洞使脚后跟不负重）。
5：封闭治疗：做三次，一周一次（但不能多做）。
6：小针刀治疗。
7：在保守治疗实在不能缓解可以手术治疗切除骨刺，以后还是要适当休息和服中药，不然还会复发。