腰突的朋友你们好，我是新人老突

枯叶飞无 · 楼主|发表于 2009-10-9 20:06

我可找到你们了，腰突两年了，突出多少都忘记了，以前疼的不严重也没当回事，反正也治不好，前两天腰部受凉又喝了点小酒差点没疼死我，这才开始注意，很高兴认识大家，我是边笑边看完各位突友的文章，对治好腰突有了充足的信心，昨天回去练了倒走，蹲墙，爬行，小飞燕，今天早晨起床感觉很舒服，感谢大家。与各位突友共勉！！！！

albert · 发表于 2009-10-9 20:23

欢迎新突友加入咱们优秀人士的大家庭

凝视 · 发表于 2009-10-9 22:13

锻炼无比重要，和楼主一起共勉！！

枯叶飞无 · 发表于 2009-10-12 13:19

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pzhu520 · 发表于 2009-10-12 13:30

我跟你情况一样，也是右边腿痛，走路痛，而且现在走路的好像右边的腿长点，右边骨盆突出

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