腰酸左脚有点麻，L5/S1向后中央突出0.3CM

小小的突 · 楼主|发表于 2009-11-5 15:36

L5/S1向后中央突出0.3CM相应硬膜囊轻稍受压我没有去上班了`我现在要怎么样才会好

playjun · 发表于 2009-11-5 17:17

应该不算很严重，我的建议
1，请病假一个月，然后卧床，除了大小便一直平躺着，可以上网打发时间
2，在床上坐飞燕，如果条件好的话，就去温水游泳

小小的突 · 发表于 2009-11-5 20:02

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标题: 腰酸左脚有点麻，L5/S1向后中央突出0.3CM