今晚聊一个老中医的QQ有感

新来突出

先个人简介下：南京突友 男 22 （发现论坛上好多突友都是20多岁，悲剧）

有病乱投医，正好我以前一同学老爸在南京中医院，正骨挺有名的。 今天去正骨了下。 晚上老同学老爸跟我聊了会（白天上班太忙，而且他老是要开会，不明白现在医院哪有那么多会要开，可能受南京儿童医院事件影响吧）

虽然我刚刚对这个“伤”开始了解，但是无论如何，我想谈谈！ 腰椎间盘突出发病后的应该正常走的路。有关腰椎间盘的生理结构和下面谈到的一些具体名词则不多做解释了，网上资料十分的齐全。
　　
　　腰突症确诊之后，一定要多跑几家医院，多看几个医生，还要多挂几个科室的号子，比如西医骨科，中医骨伤科，推拿科，针灸科，疼痛科等等。现实中有很多不负责任的医生。不是夸大病情，恐吓病人，就是轻描淡写，爱理不理。尤其是许多所谓的骨科专家其实并不专，不但挂号成本非常高，反而更加武断无礼自以为是，除了手术之外毫无见解。而一些江湖郎中，则吹得天花乱坠百病包治。
　　
　　（1） 保守治疗，急性期还是必须以卧床休息为主。适当的吃一些止痛药，甘露醇和地塞米松对静脉滴注等等。
　　
　　（2） 急性期过后，进行常规的保守治疗。一般有中成药汤药，中药外敷，推拿，牵引，拔罐，穴位注射，正骨（典型的如冯天有的定点旋转法），还有许多种不同种类，不同原理的理疗器械等等。不可忽视有些民间的偏方或手法，有时确实有奇效。在保证安全，经济允许，时间允许的情况下，尽量多试试。
　　
　　（3） 小针刀疗法有时对一些病人有奇效。可以尝试骶管注射，硬膜外注射，三维正脊，大推拿，CT下介入治疗（如上海瑞金医院童国海的方法）等。
　　
　　（4） 介入微创疗法，目前流行的有胶原酶，射频，臭氧，低温等离子，激光等等。这类疗法适应症较窄，一般对突出物不大，没有其他腰突并发症的情况下，效果还是比较好的。目前社会上对这类疗法的不好印象，多半是因为一些医院，为了扩大收入，滥用了这类疗法，操作也不是非常规范。导致疗效失控，副作用增大。
　　
　　（5） 微创手术疗法，如椎间盘镜，内窥镜等等，手术设备的不同因而种类繁多。由于手术视野小，医生操作难度大，效果可能会不尽如人意。
　　
　　（6） 常规的开创疗法，后路的有小开窗，半椎板，全椎板咬除等等等等。椎间盘的摘除，在脊椎上部分正常骨性物质的切除，毫无疑问，对整个脊椎的生理结构和力学稳定性会有或大或小的影响。所以，已经现在好多医院，在保证手术效果的前提下，尽量采用比如在显微镜下手术以减小创口的方法。我认为，在无需做椎间融合或者内固定的情况下，这是一种比较好的方法。也有施行部分髓核切除术，或进行人工椎间盘的置换以尽量保留手术节段脊椎的稳定性。
　　传统骨科手术比较强的一些医院尤其是一些老专家，往往比较保守而不愿接纳新的手术方法。有时短时间手术效果好并非对病人是最合适的。
　　还一类采用前路经腹膜内外进入的手术方法，其优点是不损失神经，对脊椎破坏很小，但同时有其适应症和其他的一些副作用。
　　
　　（7） 锻炼，在腰突的整个治疗康复过程中以及康复后的保养中，具有举足轻重的地位。一般公认比较有效的锻炼方法有飞燕，拱桥，单杠，倒走，游泳等等，有时需要借用辅助的锻炼器具比如康复球等。突友们最好购买一本有关腰突方面的书籍依样操作。或者，上网查查类似的资料。除此之外，有各种相关的腰突知识和治疗的视频，还有很多针对腰突的康复锻炼的锻炼体操。这些，对腰突证的理解和康复锻炼都有着非常重要的作用。
　　
　　 以后有机会的话，我想对某些治疗和锻炼方法谈谈自己的看法。
　　
　　 不管腰突症发作初期症状有多么严重，一般而言，需要手术治疗的病人只有不到5%的比例。如果经过认真保守治疗超过半年，没有感到明显好转，就可以进行下一步的治疗了。硬拖下去，对最终的治疗康复会有负面影响的，这是我的切身体会。不要因为恐惧手术而拖延对自身病情的有效治疗。但也不要轻言手术，可能的话，上面列出的治病步骤尽量别跳过。毕竟，手术是我们的最后一根救命稻草。

PS：教我的方法

第一:多锻炼,倒退着走上坡路,多靠墙站,脚跟腰背都头都贴着墙.
第二:贴我的药(防止广告嫌疑，名字就不说了，是种黑膏药)
第三：拱桥

在这，我想纠正下，坐骨神经痛的突友，少坐是固然的。  如果因为工作、学习原因，不得不坐，一定要坐直坐正！ 适当活动！

另外： 同学老爸好像有暗示，就是性爱方面一定要注意，越少越好！   我也没弄明白，也没好意思多问！  还望论坛前辈、过来人 指点下！  谢谢谢谢！（小弟还未结婚）

步步高

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2 此贴几乎全文剽窃。已查实。
3 “贴我的药等等”不是剽窃。
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