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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 有没突友膝盖痛的,特别是上下楼梯是膝盖痛的更明显的? ...   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 有没突友膝盖痛的,特别是上下楼梯是膝盖痛的更明显的?

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热心突友

 楼主|发表于 2009-11-18 14:32 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
如题,最近几天膝盖疼,尤其是上下楼时明显,去年4月份同样发作过一次,后天过几天好那

不知道是什么原因,是腰椎突出的问题引起的吗,还是其他的原因

请突友们指教,谢谢!
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发表于 2009-11-18 15:05 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2009-11-18 15:16 | 个人空间 | 显示全部楼层
武汉小吴的腰椎恢复的怎么样了
记得在别的帖子里看到你突出回纳了2MM


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 楼主| 发表于 2009-11-18 21:24 | 个人空间 | 显示全部楼层
谢谢步版,好久没见,备感亲切,只是有5天那,所以有点担心,走路只有一点不舒服,但上下楼时非常不舒服,我家住7楼.呵呵


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 楼主| 发表于 2009-11-18 21:43 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2009-11-19 18:52 | 个人空间 | 显示全部楼层
我开始的时候就是膝盖痛。两个膝盖的内膝眼处痛。这种痛是不管什么状况都痛,即使是坐着也痛。如果只是上下楼梯痛的话要考虑膝关节的问题。楼主留意下自己游泳的动作,如果蛙泳蹬腿姿势不对,也会造成膝关节损伤。


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热心突友康复突友

发表于 2009-11-19 19:10 | 个人空间 | 显示全部楼层
原帖由 武汉小吴31 于 2009-11-18 21:24 发表

我也每天爬7楼,只是
...[/quote]
我也每天爬7楼,只是前阵子天特别冷得时候膝盖有一两次冷得刺痛,后来加了棉裤就好了。
膝盖也是容易出事的,而且爬楼爬山对膝盖损害好像还是最厉害的,没有办法,还是要每天爬楼。。。。


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发表于 2009-11-19 19:13 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #1 武汉小吴31 的帖子

我的偶像,看到你真高兴


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 楼主| 发表于 2009-11-19 19:24 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2009-11-19 19:25 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2009-11-19 19:55 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #10 武汉小吴31 的帖子

因为你的帖子给我带来了希望.你成功的缩小了自己的中央型突出.


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发表于 2009-11-19 19:59 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #9 武汉小吴31 的帖子

你在那里游啊,天这么冷.恒温池也冷的


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康复突友

发表于 2009-11-19 20:01 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2009-11-19 20:19 | 个人空间 | 显示全部楼层
原帖由 professorzlj 于 2009-11-19 19:59 发表
啊,天这么冷.恒温池...



我在标靶办那个晨练的年卡,刚下水有点冷,游个100米就好多那撒


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 楼主| 发表于 2009-11-19 20:20 | 个人空间 | 显示全部楼层
原帖由 做好事摔的 于 2009-11-19 20:01 发表
的疼的话
建议看看是不是别的原因引起的,比如
...



半个月膝盖还没开始疼的时候去查过的,一切都正常的

郁闷中


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 楼主| 发表于 2009-11-20 12:22 | 个人空间 | 显示全部楼层
前天去按摩后,昨天开始大腿也不舒服那,好不爽呀

今天准备卧床一天看看


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