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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 两次战胜腰突的经历   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』

标题: 两次战胜腰突的经历

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康复突友

 楼主| 发表于 2010-3-1 23:02 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #12 刘姚 的帖子

有点经络的意思,又不完全是,可能是我表达能力不强,筋这个东西据说在西医上定义为肌腱,比如我们抬腿时会感到腿后边有一根筋抻的难受


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 楼主| 发表于 2010-3-1 23:22 | 个人空间 | 显示全部楼层
据我知道北京世界坛医院有位叫葛凤麟的大夫的“捏筋拍打法”也属“治筋”类手法,其余此类手法我也在寻找,到仍没有发现,大家也可以留意一下,在没有新的发现之前建议朋友们试试“卧位拉筋”,我目前坚持天天在做,有效果。

[ 本帖最后由 两胜腰突 于 2010-3-1 23:29 编辑 ]


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发表于 2010-3-2 09:43 | 个人空间 | 显示全部楼层
我一直左边屁股酸。昨天晚上试了下卧位拉筋,结果
夜里给酸醒了,屁股酸得更厉害了。这正常吗?


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发表于 2010-3-2 11:28 | 个人空间 | 显示全部楼层
楼主能不能介绍下  给你捏的时候是怎么捏的呀   只捏腰吗    坐骨神经捏不呢

我们也想和你一样   捏6次就好啊    谢谢啊


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 楼主| 发表于 2010-3-2 11:49 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #19 刘姚 的帖子

我前些日子也是左边屁股酸胀,而且左腿也酸,拉了半个月的筋,目前已经好了,我不知道这个方法是否适合所有人,不过对我确实有效。


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 楼主| 发表于 2010-3-2 11:54 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #20 hxyzdiana 的帖子

不是只捏腰,捏全身的筋,我也想大家尽快解除痛苦,但是具体手法不是我能说的明白的,我也是外行,只是体验过,毕竟人家的手法也是从师5年而来。


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发表于 2010-3-2 16:10 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #21 两胜腰突 的帖子

我想问你拉筋之后的感觉,拉筋后有没有酸痛加重的感觉?


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 楼主| 发表于 2010-3-2 16:20 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #23 刘姚 的帖子

没有,不过拉的时候会感觉那条酸胀的腿出现麻的现象,再由麻转为不麻,由疼转为不疼,拉完之后没有感觉加重。


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发表于 2010-3-2 16:25 | 个人空间 | 显示全部楼层
那我还是跟你不大一样,我拉完后几个小时感觉酸得更厉害。
有点不敢拉了。


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发表于 2010-3-2 22:18 | 个人空间 | 显示全部楼层
我每天早上起床  腰感觉特别的酸胀 难受  腰椎感觉累死了   像是要断了一样   也是锻炼下  压腿拉经   然后就好了       我也觉得拉经效果不错

但是我前几天去看了一个据说是治疗这个病很有病的私人医生   他说千万不能拉经


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发表于 2010-3-2 22:21 | 个人空间 | 显示全部楼层
楼主你能不能问问你那位伯伯  有不有什么是兄弟姐妹 在南方啊
我们也好找他去治疗啊   你也是过来人   知道这个有多痛苦  而且  我们还都是年轻人


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发表于 2010-3-2 23:31 | 个人空间 | 显示全部楼层
不好意思楼主  在请教你一个问题   麻烦了哈

你的病痛是什么症状:有不有腰痛   只是压迫了坐骨神经痛吗
通过捏了后   是捏好了坐骨神经痛       腰还痛不呢?


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 楼主| 发表于 2010-3-3 12:37 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #28 hxyzdiana 的帖子

不好意思,他没有其他兄弟姐妹会这个的,我知道这个病有多痛苦,我曾经多次和家人说过,这种神经疼不像别的疼法,疼起来不是能咬咬牙忍住的。
不麻烦,症状是:腰疼,4、5节之间那个点上特别的疼,骶骨疼,左边胯疼,左腿麻,不能平躺,不疼趴着,走路和站着腿麻,腰挺不起来,坐着不疼,目前哪里也不疼了,没有感觉。


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发表于 2010-3-3 20:15 | 个人空间 | 显示全部楼层
哎······我们只有恭喜你了  楼主    祝愿你以后不会在复发了


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发表于 2010-3-4 07:59 | 个人空间 | 显示全部楼层
我发现好多突友的是下半年发病的,可能是和天气有关吧,还有就是好多突友很年轻,我也是年轻,大家在发病前是不是都有比较怕冷的现象,?我想这可能是体质差的原因,也是发病的前提条件!


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发表于 2010-9-6 14:32 | 个人空间 | 显示全部楼层
我也是天津的,能介绍郑伯伯给我认识么?



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