无锡突友北京市房山区窑上乡官庄村求医记…

美酒+咖啡 · 发表于 2010-5-18 12:03

结果呢？？

runnerup · 发表于 2010-5-18 14:05

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号？[ 立即注册 ]

突出的琦人 · 发表于 2010-5-23 22:58

现在状况如何？？

dtzj · 发表于 2010-5-24 13:17

是啊，130楼现在症状怎么样啊？

wxclub · 发表于 2010-5-24 18:39

现在好多了，下午走了半个小时到家，基本没有不适，生活工作正常了，只是偶尔膝关节外侧和大腿根部有点疼，坐骨神经还是有点感觉，有时会麻、疼，腰椎偶有疲惫感，另外，我的右侧坐骨神经有时会不停地跳，好像通了电似的，不知为何，总体来说，腰椎痛苦小多了，但症状尚未完全消失，还是等时间来证明最终效果吧。真想再去复查一下，可惜太远了，等等看效果再说了

就突一次 · 发表于 2010-5-24 19:21

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号？[ 立即注册 ]

突出的琦人 · 发表于 2010-5-25 09:51

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号？[ 立即注册 ]

悠悠然然 · 发表于 2010-5-25 17:15

不一样的人有不一样的结果...

突出的琦人 · 发表于 2010-6-18 13:40

楼主怎样了？我过几天就要上北京准备去趟房山！希望楼主能在线想咨询一些具体事宜

落叶依旧 · 发表于 2010-6-18 15:49

别忘了来这里讲讲心得体会噢。
看着感觉挺神的啊

落叶依旧 · 发表于 2010-7-8 15:54

琦人等到楼主没？

敢爱敢做 · 发表于 2010-7-8 17:27

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号？[ 立即注册 ]

wxclub · 发表于 2010-9-24 22:28

好久没来了，今天来冒个泡，顺便报告下最近的恢复情况。
总体感觉好了很多，基本算是康复了七八成吧，一直也没刻意地去锻炼，饮食习惯一直还是随心所欲，每天一包烟，二两白酒，正常驾车、工作，感觉很幸运了，就是坐骨神经还是有点水肿，隐隐约约地疼，可能还需要加以时日以待康复。这个夏天我是铺被子盖被子的，怕腰受寒，最近每个礼拜要吃三四次羊肉，希望能滋补养身。晚上躺床上，两手叉腰，拉伸活动一下腰椎，跟医院的牵引一个道理，力度自己掌握，用心感觉腰椎的反应，我感觉还是有效果的，有兴趣的可以试试，我是每晚睡觉前都这么手工牵引一下的，活动拉伸一下腰椎，然后就躺下睡觉，感觉不错！
先说这么，有新情况再来汇报，晚安各位！

告别腰突 · 发表于 2010-9-25 15:44

谢谢席老太太，为大家解除了痛苦。
谢谢楼主，祝早日康复。

wxclub · 发表于 2011-3-24 16:56

潜水潜了很久，但从不曾离开。又完整地看了一次我房山的帖子，往事仍历历在目，很是安慰！简单跟大家做个汇报，平常宛如常人，偶感腰部紧、木，膝盖内侧基本无恙，早上起床小有不适感。建议各位，有空甩甩腿，即两手上举，抬腿往身后用力蹬，左右腿轮换各蹬数次或十数次即可，另外睡前也可做下“自我牵引”，另外一个帖子里有大概操作，希望对大家能有帮助！

落叶依旧 · 发表于 2011-3-25 08:30

楼主好同志，赞一个

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

标题: 无锡突友北京市房山区窑上乡官庄村求医记…

游客不能查看本楼内容

回复 #133 wxclub 的帖子

游客不能查看本楼内容

游客不能查看本楼内容

回复 #137 突出的琦人的帖子

游客不能查看本楼内容

标题: 无锡突友北京市房山区窑上乡官庄村求医记…

游客不能查看本楼内容

回复 #133 wxclub 的帖子

游客不能查看本楼内容

游客不能查看本楼内容

回复 #137 突出的琦人 的帖子

游客不能查看本楼内容

回复 #137 突出的琦人的帖子