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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 分享一个锻炼腰部的练习   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』

标题: 分享一个锻炼腰部的练习

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2010-11-10
发表于 2010-11-29 14:41 | 个人空间 | 显示全部楼层
我也是突友,腰不痛腿痛,渴望能相互交流。下载了打不开,还是麻烦楼主发我一个译好的吧,谢谢啦!
邮箱676261031@qq.com


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2010-9-21
发表于 2010-11-29 15:05 | 个人空间 | 显示全部楼层

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2010-11-28
发表于 2010-11-29 19:54 | 个人空间 | 显示全部楼层
楼主好热心。赞一个。你也给我发个邮箱吧,我站内短信你,谢谢


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2010-12-1
发表于 2010-12-2 09:26 | 个人空间 | 显示全部楼层
太好啦!感谢楼主无私分享....


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2010-11-30
发表于 2010-12-2 16:48 | 个人空间 | 显示全部楼层
非常感谢楼主的分享。。

打算打印出来,和公司里的同事也分享一下

昨天还有个同事说他也得了腰突。。


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发表于 2010-12-3 02:11 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2010-12-3 11:28 | 个人空间 | 显示全部楼层
邮件收到,打开了,谢谢楼主!


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回复 #87 突友001 的帖子

楼主你好!给我发个吧。很感谢!1332165149@qq.com










[ 本帖最后由 盈盈一水间的水 于 2010-12-3 13:52 编辑 ]

[ 本帖最后由 盈盈一水间的水 于 2010-12-3 14:00 编辑 ]


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发表于 2010-12-3 14:11 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #44 落叶依旧 的帖子

落叶依旧你好!我是你的突友,请允许我和你一起分享那个锻炼腰部的操好吗,给我发个好吗1332165149@qq.com谢谢啦!


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发表于 2010-12-3 20:31 | 个人空间 | 显示全部楼层
thank you very much!!!


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发表于 2010-12-4 20:00 | 个人空间 | 显示全部楼层
你好:::现在回复的怎么样。你的脱出是怎么样治疗的呢?


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发表于 2010-12-5 16:38 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2010-12-5 16:43 | 个人空间 | 显示全部楼层
邮箱是[email=zzbb20060104@网易]zzbb20060104@网易[/email]


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发表于 2010-12-5 16:46 | 个人空间 | 显示全部楼层
重新发个邮箱希望给我发一个,万分感谢zzbb20090909@126.com


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发表于 2010-12-5 20:26 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #72 落叶依旧 的帖子

谢谢你,有时间给我回一个锻炼方法!祝你健康!



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