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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 分享一个锻炼腰部的练习   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』

标题: 分享一个锻炼腰部的练习

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发表于 2010-11-19 17:41 | 个人空间 | 显示全部楼层
l楼主发个给我吧273627329@qq.com


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发表于 2010-11-19 22:21 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2010-11-20 10:07 | 个人空间 | 显示全部楼层
有很多动作都做不到,躺着,脚完全伸直。。。。


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发表于 2010-11-20 16:00 | 个人空间 | 显示全部楼层
我的邮箱 [email=leemon728@搜狐网com]leemon728@搜狐网com[/email] 楼主发给我吧


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发表于 2010-11-20 16:01 | 个人空间 | 显示全部楼层
我的邮箱 377811440@QQ.com 楼主 发给我吧


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发表于 2010-11-21 11:23 | 个人空间 | 显示全部楼层
嗯,我突出没多久,楼主可以也给我发一个吗?
谢谢了。


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发表于 2010-11-23 15:32 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #1 如果果如 的帖子

现在还有的发没有啊,我也要一份的啊,我的邮箱:thanks490@网易,O(∩_∩)O谢谢


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发表于 2010-11-25 09:14 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2010-11-25 10:11 | 个人空间 | 显示全部楼层

谢谢

楼主,资料我已经下载了,不用往我的邮箱发送了非常感谢!


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发表于 2010-11-25 13:09 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2010-11-25 15:49 | 个人空间 | 显示全部楼层
楼主能发个给我吗?
314358059


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发表于 2010-11-25 21:15 | 个人空间 | 显示全部楼层

谢谢分享

下载了,练习一下


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发表于 2010-11-27 12:43 | 个人空间 | 显示全部楼层
楼主分享一下啊 谢谢了gfyx88@yahoo.com.cn


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发表于 2010-11-28 21:33 | 个人空间 | 显示全部楼层
怎么站内短信啊,我是新手,不会,请高手教一下



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