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《突友圣经 -- 前辈突友康复的经验》
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每一位突友都应拥有自己的突友圣经

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新手来报道啦，分享我的腰突经历，大家互相交流	vgekx99	92130	2012-7-26 17:13 vgekx99
不是保守就是手术，难道没人做过无创介入治疗吗？	艾德森	93538	2012-7-26 16:21 艾德森
锻炼三个月恢复，给广大突友增加信心 ...2 3 4 5	hxyzdiana	6630898	2012-7-26 14:10 腰突安娜
变性突出，椎间隙狭窄咋办呀	mwhades	21642	2012-7-26 11:04 mwhades
请大家帮忙看看我的腰突是否很严重，要不要手术（图）	smartyoyo	41932	2012-7-25 22:26 666wangfang
我的最明显症状是不能久坐（潜水半年突友前来报到，多多交流！）	bugsbunnyls	122300	2012-7-25 20:34 bugsbunnyls
突友们，请问异地开刀的话医保要什么手续么	fion36	41869	2012-7-25 17:45 fion36
L5--S1 突出压迫神经，到底在身体哪里？右腿。我到底怎么睡觉姿势？	199012	22076	2012-7-25 15:32 199012
突友圣经 -- 揭示前辈突友康复的经验和智慧	Kevin	1531464478	2025-03-19 16:59 Kevin
治愈后直抬腿还痛吗？	luyu90	72458	2012-7-24 19:10 luyu90
PLD手术进行中，但愿能脱离苦海	大伟	92638	2012-7-24 18:56 大伟
双突日记：L5S1腰突，4节颈突（一周更新）	鸢尾花	42441	2012-7-24 16:23 毛毛突突快好
椎间盘镜手术后25天	zhaowei	11530	2012-7-24 13:06 飞跃腰突症
求助各位突友，有没有相同的症状	乱世渢莎	63110	2012-7-24 13:00 yuan198605188
小心！今天到走给脚崴了！	Derek	21596	2012-7-24 11:24 byteboy
请问硬膜囊压迫到什么程度才会引起马尾症状？	凹凸男人	53645	2012-7-24 11:23 byteboy
问几个微创手术问题	兔兔不突	21610	2012-7-24 10:28 兔兔不突
拉筋效果	梦中笑靥	62189	2012-7-24 08:48 相信明天
康复的突友们常回家看看	lilyaquarius	21625	2012-7-23 20:57 djkwyc
我把最近的一些弯路介绍给大家，还有自己的情况 ...2	坦克车间	285179	2012-7-23 17:08 坦克车间
求大家帮帮我，医院说要手术	兔兔不突	71928	2012-7-23 16:38 windyzheng
腰突可不可以长年洗冷水澡	zyc2004	63696	2012-7-23 16:13 zyc2004
确诊为突友了，希望大家一起努力，战胜病魔，相信明天会更好	SKY123007	21494	2012-7-23 14:31 SKY123007
腰4-5脱出，射频手术痊愈一年后，今日小复发	不一样的空气	32689	2012-7-23 14:30 月光影子
有没有单纯腿痛超过半年后不动手术恢复的？	fxn8842182	42109	2012-7-23 10:14 byteboy
能遇到李书纲这样的大夫，真是幸运--借上面一句话，此君只应书上有！	haiyan	62323	2012-7-23 10:12 byteboy
寻以腰疼为主的腰间盘突出伴椎管狭窄突友	冬天即将过去	31697	2012-7-23 09:51 冬天即将过去
腰椎管狭窄怎么治疗？有知道的吗？	jia213616	103264	2012-7-22 21:59 相信会好
现在基本没有什么症状了，如何好的，都是锻炼的结果啊	千秋雪	31947	2012-7-22 21:56 相信会好
究竟是腰椎间盘膨出还是腰肌劳损？	walkalone	62770	2012-7-22 21:53 相信会好
有没有产后得腰突的突友 ...2	CX123	164373	2012-7-22 21:22 yaya828828

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这里是一群很优秀的人，因为他们从骨子里就非常突出！
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