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《突友圣经 -- 前辈突友康复的经验》
2010～2022 整十二年有口皆碑

《突友圣经 -- 康复的智慧》
每一位突友都应拥有自己的突友圣经

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突出1年半,现恢复中,和大家分享经验 ...2	断羽	172840	2010-7-15 08:43 居里夫人
有试过心天泻血疗法的吗？	苦海	12229	2010-7-14 23:24 ＳunShine
我的腰椎盘膨出怎么和大家的不太一样？	酸酸	42444	2010-7-14 21:24 黄沁
好转很多，开始打球了。	乒乓球爱好者	92402	2010-7-14 21:20 黄沁
新突友报道，小弟19岁	hechen379	132086	2010-7-14 20:23 枯萎的小草
请问一下大家，你们说的拉筋是这样的吗？	需要雷锋	11866	2010-7-14 20:14 小强哥哥
我的CT报告书	mynamelsx	42169	2010-7-14 19:17 断羽
突友圣经 -- 揭示前辈突友康复的经验和智慧	Kevin	1531441711	2025-02-03 14:45 Kevin
请各位突友帮帮忙，不开刀能治愈腰突并钙化么？(已经上片了！)	tidusxu	82546	2010-7-14 15:22 tidusxu
腰突目前治疗中。我现在刚过急性期，不知道现在锻炼是否安全	helen0312	103499	2010-7-14 15:13 helen0312
手术徘徊中	tongku	31712	2010-7-14 15:10 tongku
手足无措了	透明月亮82	01577	2010-7-14 14:49 透明月亮82
我妈75岁，刚得了腰突，医院不敢做牵引，我该怎么办？	leebbbb	21957	2010-7-14 13:05 猫猫腰脱了
虽然脚和腰痛加重了，但脚的感觉没有象穿袜子那样了。	水鱼一条	22051	2010-7-14 12:47 断羽
请教大家如何辨别我的肌肉萎缩是因压迫神经根还是不运动造成的	居里夫人	42627	2010-7-14 12:46 断羽
腰突没好颈椎又来问题	世界已成灰色	32029	2010-7-14 12:44 猫猫腰脱了
6月11日得了腰突，针灸+打针治疗中，有些问题请教，谢谢	突出天使	22331	2010-7-14 11:17 TXRR
希望我的经历能帮大家走出困境 ...2	黄沁	235487	2010-7-14 10:24 robwilliam
脚趾头麻还是小腿麻严重呢？	水鱼一条	159862	2010-7-14 08:33 落叶依旧
我的腰突锻炼	yypha	12182	2010-7-13 23:57 小红
振作起来我相信大家很快就会恢复的老突友来看你们啦	小强哥哥	132219	2010-7-13 20:07 小强哥哥
妈呀。救命呀。这是不是肌肉萎缩了呀。	猫猫腰脱了	82379	2010-7-13 16:00 3581
抗突体会 ...2	liuyongming63	164606	2010-7-13 14:44 liuyongming63
腰突出虚汗的朋友请进	lusens	72649	2010-7-13 12:30 3581
请教突友昨天起床突然2个小腿肚很疼，不知是不是症状加重了	sevenxu	22030	2010-7-13 09:09 sevenxu
太痛苦了想做针刀	透明月亮82	114208	2010-7-13 08:56 vcvvc
有用过腰椎冶疗仪的么？	dudavid	32798	2010-7-13 00:54 ys237
我基本上算是好了。先高兴一下,也为大家打打气! ...2	baiqgjsgh	1612091	2010-7-12 22:51 农夫山的泉
快恢复了，加油，腰突不可怕	lemon	32427	2010-7-12 16:59 军程
症状日趋稳定，但突然反复，疼死我了。。	fuwm	132144	2010-7-12 14:43 猫猫腰脱了
别叽歪了，其实拔牙比腰突更难受 ...2	逃跑虫子	163633	2010-7-12 13:40 猫猫腰脱了

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这里是一群很优秀的人，因为他们从骨子里就非常突出！
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